他人との心の壁について

質問

はじめて質問させていただきます。

私は無意識のうちに他人との壁を作ってしまうことがあります。
ですが、友人や同僚、上司とはできれば分け隔てなく親身に接したいという気持ちがあります。

心では誰とでも親しく接したい、様々な会話を楽しみたいと思っているのに、ふとした考え方の違いやちょっと冷たい態度をとられただけで壁を感じてしまい、そこから先は前に進めなくなってしまうのです。
自分では矛盾しているな、と思うのですが、こういったことはみなさんにもありますか？

また、これだけのことで私は大きなストレスを感じてしまうため、日々リラックスした気持ちで過ごせていません。
ストレスが原因なのか体調を崩してしまうことが非常に多く、とても困っています。
自分の目線や姿勢を変えるべきとは思うのですが、もし同じような考え方に陥ったことがある方がいらっしゃれば、どのような対処をしてきたのか参考までに教えていただきたいです。

回答No.3

noname#202739

まず個人的考えを抜きにして、全員と仲良くなるのは不可能です。

どうしたって合わない人はいます。
ぼくは分け隔てなく接したいという思いはなく、
どっちかっていうと会話せずに仕事に集中し、
ひとりで考え事してたいタイプ。

それでもぼくは好き嫌いが激しいのか、態度が露骨なのか、合う人とはメチャクチャ合います。
そうなった時にぼくは思ったことは何でも言います。
過激なことでも言うし、世の真理みたいなぶっ飛んだことでもね。
「初対面でこんなに深く話したことはない」
ってのは何度も言われたことです。

要は誰にでも本音で接しろってことですね。
ぼくと違って人好きなら、その接する機会を積極的に作ればいいんじゃないでしょうか。
なんか感性が合わないなと思ったら、次へって修正すればいい。

回答No.2

noname#194993

自然に

無理しないこと

私たちには個性がある
だから
信頼尊敬できる人々とさえ
適度な距離はある

思いやりのある時が
自他の意識を無にしてくれるけれど

回答No.1

kyo-mogu

私は基本的に人見知りですので壁を作っていますが非常に薄いか垣根が低い状態です。それをするのは自分の弱点や苦手な部分を見せる事でもあります。
　嘘をつくのが面倒というのもあり、結構正直な方です。嘘を言うよりごまかすことが多いですが。黙っているとも。

　お互いに弱い部分などが見えて来ると、壁も薄くなってきますよ。弱点などは全部出す必要はありません。少しだけで良いですよ。それを切っ掛けに相手も見せてきます。うまくいけばもっと見せてきます。
　引退された島田紳助さんがこの方法をよくつかっていました。

　誰もが壁を持っています。これは当たり前の物です。その壁を全て壊せるのが恋人や家族でもあります。