セックスできるようになるには

質問

セックスが怖くてできません。どうしたらいいでしょうか。

何故できないかと言うと、怖くて痛くて罪悪感があるからです。思い当たるのは下記の通り。
1.親の性教育がやたらと厳しく、セックスは汚らわしい、いけない事だ、男女は近づいてはいけない、みたいな教育だった。エロ本読むと嘲笑うような、つるし上げるように責められた。
2.親の最中を見てしまった。
3.最初がレイプだった。入れられてはない。
4.彼氏を作らない期間が長かった。

今現在28で、彼氏を作ったことが三回ありますが、一人はしないでバイバイ、一人は痛くてバイバイ、一人はなんとかしたが痛くてバイバイでした。
とにかく、指を入れるのも痛いし、怖いです。元彼達のテンションの下がり様がわかるので、抜いてあげたり他で頑張りました。けど、痛い思いするのが怖くてなんとなく拒否したりして、普通のみんながしてる恋愛ができないです。

普通にセックスしたいし気持ち良くなりたいです。なんとかしなくては、とローター買って初めてクリイキを知りました。でも入れると痛いです。スイッチ入れたらいたすぎて無理でした。痛くないと言い聞かせながら入れてやっぱり痛いわ！とキレてせっせと後片付けしてる自分が滑稽すぎます。
バイブもローションも試しましたが無理です。何より入れるとエロい気持ちが綺麗さっぱりなくなります。
下着の上から触ってイくのは早いです。五分もかかりません。濡れやすいし、病院でも狭すぎはしない、と言われたので、できるはずです。
好きな人ができて告白されても気軽にOKできません。若いうちにセックスを楽しみたいです。
同じ人いませんか？媚薬や暗示や加藤鷹を頼れば変わるんでしょうか？真剣に悩んでるのでアドバイスください。

回答No.6

chokoita

私もいまだに入れるときは痛いですよ
痛い痛いという恐怖心で余計痛くなるってのもあるでしょうね
怖がり、痛がりさんじゃないですか？
私は注射とかもかなり苦手な方です
皆に馬鹿にされちゃってます。

他人から入れられるのって、怖さと痛さが凄い大きくなりますよね
なので、出来れば自分が上位になり自分から入れる方が良いですよ
自分のタイミングで入れれるし、力加減も分かるので…。
あとは一人セルフ練習ですね
バイブやローターは大きいんじゃない？
私は初心者用タンポンでしました。
もちろんエッチな気分なんて皆無です笑
息を吐いて、ゆっくりゆっくり…リラックスして。
繰り返すと、そこまで恐怖心はなくなりましたね

セルフ練習がとても大事だと思います！
のんびり頑張ってね

お礼

回答ありがとうございます。
あなたのコメントで気づきました。私、痛みにかなり弱いビビリです...。
手術した事ないし、注射は怖くて目を逸らすし、ピアスの穴あけも24？で恐々したし、痛い系の映画見れないし、怖い話想像でうわーっ！てなるタイプです。妊娠もしてないのに今から出産が凄い怖いです。
セックスも、痛いもんだと考えちゃってるのがいけませんね。書いてて、皆が我慢してる事をできてないのかな？って思いました。情けない...。

バイブはデカ過ぎでした。先走りすぎでオブジェになってしまってます。考えて見たら、セックスだって前戯してから挿入なのに、エロい気持ち一切なしで急にローションで濡らしたからと言って入れたらそりゃ痛いかも、と反省しました。
少しづつ練習してみます。とりあえずタンポン買ってきます。