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これってもしかしてセルライト？
noname#200067の回答
一般的に「セルライト」と呼ばれているものは、脂肪が固まっているの状態なのですが、 やはり、ボコボコしていて、女性なら美容的には気になりますよね・・・ おっしゃる通り、放置しておくと、 自然になくなるものではないし、進行していくので、 気になるようでしたら早めにケアする方がいいと思います。 予防、対策としては、 簡単にいうと「リンパの流れをよくする」ことです。 結構セルライトが硬くなっているようでしたら、 湯船につかっている時に、少し揉みほぐすとよいですし、 溜まっている老廃物を早くカラダの外へ排泄するなら、 リンパマッサージがおススメです。 リンパを流すには、あまり力を入れないマッサージがおススメです。 流れのよい足になるようケアするのも大事ですが、 食生活に気をつけたり、適度な運動もおススメです。
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