頭の中で答えを出してしまう

質問

• 頭の中で答えを出してしまう思い込みが激しいというのでしょうか。
• 行動にうつせず、思考停止してしまうことが多いです。
• アナログ思考とデジタル思考のバランスが悪く、劣等感を感じています。どのようにアナログ思考を身につけることができるでしょうか。

回答No.2

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私も融通がきかない人間なので、お気持ちよくわかります。とても苦しいですよね。ほんとに。
まわりの人に相談しても、これはという解決法は結局出てこない気がします。
きっと真面目で優しいかたなのではないでしょうか？
そういう方は、往々にして融通がきかないものだと思うのです。

私の場合は、心療内科などのプロの方に相談して、随分気持ちが楽になりました。
普通の診察ではなく、少々お値段は高いですが、十分に時間をとってもらって、じっくり話を聞いてもらうカウンセリング中心のものです。

私自身に病気だという自覚はまったくなかったので、最初は抵抗がありましたが、アダルトチルドレンやアスペルガーの傾向があるということが分かり、ショックより原因がわかったことによるホットとした気持ちのほうが大きかったです。

お礼

前から自分はアダルトチルドレンだと思っています。両親がすでにその気があって、僕もその真似をして生きてきましたので。
カウンセリングもまだ働いてないので、無料のものや、大学の相談室で話すこともあります。そこでも嫌がられてるんだろうなー、と思い、億劫です。
こんな悩みを聞いてくれる人って実際いないですよね。