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嫌なことの忘れ方
pupPeTeer119の回答
- pupPeTeer119
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私の場合、もう徹底的に考えて考えて考え抜きます。 そうすると大抵、その事に関してのあらゆる角度から自分なりの結論が出尽くします。 この際気を付けるべきは、徹底的に自己正当化もしてみることです。 自分の内面で行う事なので、誰に気を使う必要もありませんし、格好付ける必要もありません。 そうこうする内に、そのことを思い出したとしても以前ほど気にならなくなりますので、忘れる必要もなくなります。
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