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どうして太る？なぜ痩せない？
ゆのじ（@u-jk49）の回答
- ゆのじ（@u-jk49）
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＞運動あり。 レジスタンストレなのか、あるいは、有酸素性運動なのか分からない。貴方にとっての運動は、そういうことに頓着しないレベルの、いい加減なものであろう、と推察される。とりあえず、痩せることより、どうすれば筋量増に繋がるのかを学びましょう。筋量を増やしてから体を絞るという基本中の基本を学びましょう。 溢れる情報の中で、何が正しいのかを見極めるのは困難を極める。純真にして素直な心だけが、真実を過たずに射抜く。大半のサイト情報は誤りであるということを、まず、知らなければならない。で、たいていの場合、苦しみを伴なう道が、真実に向かう。
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