過眠症？よくわかりません・・・

質問

保育系短大に通う１年生の女です。
１月に、保育所実習に１２日間行ってきました。
保育所で、子供たちがお昼寝の時間（食後）に先生と実習生で背中をさすったり、おなかをたたいたりして眠るように促していたのですが、私自身も気づかぬうちに眠ってしまいました・・・
先生やほかの実習生に注意されて、夜は６時間は必ず寝るようにしたし（記録を書いたりしないといけないのでこれ以上睡眠にあてられませんでした）、眠たくなったら足をつねったりしていましたが眠気は我慢できず、ほぼ毎日寝てしまいました。
そのせいで、保育所の私に対する評価は低くなってしまいました。
積極的に行動したり、子供たち、保育者から多くのことを学ぼうと頑張っていたのに、ショックでした。

また、先日施設実習（知的障害児の施設）に１０日間行ってきました。そこでも午後のゆったりとした時間に椅子に座って利用者の方と話をしている時、居眠りをしてしまったり、音楽鑑賞会で寝てしまい、職員の方に注意されてしまいました。（このときは夜７～８時間は寝ていました）
正直、情けないと思います。

この二つのことが学校の先生に報告され、一度受診してみてはと言われました。
でも今までも食後は眠たくなって授業中よく眠ったりしていましたが、これが病気なのかよくわからなくて、躊躇してしまいます。
また、何科に行けばよいのかもわかりません。

私のような症状は病院に行くべきですか？また、何科に行けばよいでしょうか。

長文失礼しました。

回答No.2

adobe_san

受診科は「呼吸器内科」書かれてる内容から想定出来る症状は「無呼吸症候群」
http://www.gussuri.net/006_6/ent212.html

喉が渇いて飲料水必要でしょ。
鼻詰まって「口呼吸」しかできないのでは？
それと、結構「ぽっちゃり系」では？
ご家族から「イビキうるさいよ！」と言われてませんでしたか？

お礼

回答ありがとうございます。
のどが渇いたり、口呼吸が癖というのはありませんし、太ってもいないです。
いびきも家族に聞いたところ、そんなにしていないということでした。
今は様子を見てみます。ありがとうございました。

回答No.1

FCR-ZERO

失礼ですが、体型は太っていらっしゃますか？

食後、血糖値があがることで眠くなります。
まだ若いので可能性は少ないと思いますが、糖尿病とかは日中眠くなりがちです。
その場合は内分泌科へ。

あと、睡眠は時間ではなく質がどうかです。
呼吸器科でSASの簡易検査を受けられてみてもいいかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
体型は太っていません。
祖父が糖尿病だったので、可能性はないこともないですが…
睡眠の質については考えたことがありませんでした！一度見直してみます。
ありがとうございました。