仕事を続けたい

質問

以前から傾向があったのですが、僕は肉体労働で何日間か働き続けると股関節が痛みます。

今まで病気のせいもあって長く働いてこなかったのですが、訓練のつもりで派遣のアルバイトを経て今コンビニの夜勤をしています。

今まで労働してきてないので、能力がないのと恐怖しがちなのでそれも課題なのですが、今不安なのは股関節の痛みです。

以前もなったのですが、多めに休んだら直りました。

でも今の仕事は定着したいので、簡単に長く休むわけにはいきません。

前からグルコサミンとコンドロイチンを飲んでいますが、サプリはなにかいいのがあるでしょうか。他方法等あったら教えていただければありがたく思います。

回答No.1

ww39ww

痛みはいかがですか?

持病や身体の心配を抱えてのお仕事は、心の負担にもなりますね。
甘えているとは言いませんが、まずはお身体がどのような常態か医師の診断が必要でしょう。
サプリなどでは抑えられない場合、一番望んでいらっしゃるお仕事の継続が難しくなると思います。

負担の掛からない身体作りもあるでしょう。

他の質問も拝見しました。
そちらでもご回答があったように、今は出来ることを少しずつ着実にしていくほうが良いと思います。
無理は禁物です。

まずはご自身のお身体がどのような状態で何に気をつけたらよいのか
正確に知り、限界を知った上でお仕事に向き合ったら良いと思います。

お大事になさってくださいね。