- ベストアンサー
精神的に幼稚な人から標的にされたらどうすればいいですか。
精神的に幼い人は始末が悪いですよね。 しかし、そういう人に「ねえねえ、あの人ってこうじゃない？」と毒舌のはけ口にされる人（＝話を聞かされる人）と、逆に、その毒舌の的になる人（＝悪口を言われる人）とがいるように思います。 私はなぜかその「悪口を言われる人」になってしまうのですが、どうしてか自分では全くわかりません。 不愉快極まりない＆ものすごく嫌なのですが、どうして言われてしまうのでしょうか？「こんな傾向の人は標的にされがち」というのが思いつく方がいたら、回答お願いします。
- その他（生活・暮らし）
- 回答数11
- ありがとう数15
- みんなの回答 （11）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
私も標的にされるタイプです。 はっきり言って、精神年齢は言われやすい人のほうが高いと思っていますので、ご質問者さまと同じように標的にする人は幼稚な人だと思います。特に責任能力にかけては小学生並の人が多いと思っています。 で、標的にされることが多いとこちら側もいい加減、力が抜けてしまい、「もう好きにしてよ」という諦めの境地、脱力感、無力感に襲われてしまい、ますます彼らの独壇場になってしまいます。 この解決法として気が付いたのは下っ腹に力を入れることです。普段から腹式呼吸をして、下っ腹に意識を集める訓練をしていると下っ腹で考えられるようになってきます。 「腹の据わった自我状態」を体験することが出来ます。 そして、すべてにおいて下っ腹に意識を集めていれば、気迫というものも出てくるように感じます。 それでなくても、ストレッサーに晒されると頭ばかりに気が昇り、ノイローゼ状態になりやすいですから、意識を下っ腹に集めることはストレス対策にもなります。 この下っ腹の自我を開発するのに一番のお薦めは腹式呼吸です。中でも正心調息法という呼吸法がお薦めです。独特の理論がある呼吸法ですが、これはやってみるとその効力に驚かされますので、長い目でお試しください。ネットで調べるよりも考案者の塩谷信男氏の著書を図書館で借りて読むのが一番良いと思います。
その他の回答 (10)
私の知ってる人は悪口を言った後に、 「私も誰かに言われてるのよねー」と遠い目をします。 誰もその人に興味なんかないのに自意識過剰でうっとうしいです。 標的にされがちな人は、大人しくて言い返せないと思われてるか、 影で悪口言ってそうと思われてるか、 実はその人に気にされてる（好かれてる）人のような気がします。
お礼
最初の３行ですが、まさにその通りですね！“分かっている”方もいるんだなあと思うと元気が出ます。書き込みありがとうございました。
＞こんな傾向の人は標的にされがち 悪口を言う人には、「こんな傾向の人」なんていないんです。自分以外の全員です。 不満や悪口ばかり言ってる人の顔思い出して下さい。 心の汚さが顔に出てるでしょう。 化粧しても、身奇麗にしても隠せないんですよ。 本人は気づいてないんです。 かわいそうな人なんです。 普通、大人って呼ばれる歳ならば 他人を認めたり(嫌いな人でも)、許容できる 範囲が広がったりするのにそれが無いんですよ。 たぶん屈折してるんでしょうね。 妬み、嫉み、ひがみ、そんなものしか感じられません 誰が何をしたって気に入らないんです。 綺麗なものを「綺麗だね」って言わない。 「でも、私はここが嫌い」って悪いところを 探してる。ほんとにかわいそう。 そんな低レベルな人間に何いわれったて 気にしないでいいんですよ。 「あの人にこんな事いわれた！キーッ！」って 無駄なエネルギー使うより 道端に咲いてる小さな花を見て 「頑張って綺麗に咲いたね。」 って思うほうが自分を磨く事になると 私は思いますよ。
お礼
当事者でいる時はついその逆の方向にばかり意識がいってしまいますが、有意義な物事・人に意識を向けるようにしたいものですね。回答ありがとうございます。
- Rose-quartz
- ベストアンサー率17% (205/1162)
あ～私も経験が。 しかし、噂を信用して私に確認してこない人は、もともと私の事を信じてくれていなかったものと解釈する事にしました。それか、噂を耳にしても全く態度の変わらない人は自己判断で行動できる人のようです。私はそんな事されたことないからって感じで 私は自分が信用して欲しいと思う人には、自分から説明したり、嬉しい事に確認されたりしました。私も友人の悪い噂を聞き、「どうなってるの？」と聞いたら目の前で泣かれた事もあります。 噂をどの程度信用するかも、聞くほうの判断ですので、それをみて、その人が分かることもありますよね。 >「こんな傾向の人は標的にされがち 無責任な噂をしても怒っている事を表立って言ってこない人 自分の価値観を否定するような言動を取る人を見て、自分を認めて欲しいが為に、相手を悪くいう人がいるので、頑固に考えを持ち表明する人 噂を立てて話す事で、他の人と仲良くする材料に使ってもいい人 立場が弱く、仕返しが怖くない人 ただ私は、よくない噂を立てて喜ぶ人って 品がなくて暇なのね～と思ってます。
お礼
噂話への対応でその人の人となりが分かるということは確かにありますね。信じるに足るひとをこちらも大切にする、そういう姿勢でいきたいと思います。回答ありがとうございます。
- la-ppi
- ベストアンサー率21% (48/226)
質問の答えにはならないかもしれませんが、私は職場の上司から結構差別されたりしたことがあります。 あからさまに、他の事務員と態度を変えられたり… だけど、私は諦めました。私を嫌いな人に無理に好きになってもらおうとしても、それはすごいエネルギ－を使う事になるし、そんな人間の為に自分を殺すのは嫌だったので、マイペ－スでいました。 職場でも、与えられた仕事をきちんとこなし、自分に良くしてくれる人にはこちらも協力したり、自分にとって恥ずかしくない自分になろうとしました。 それでもストレスが溜まれば、嫌なことを小出しに出しているお陰で、大きな災難から逃れられるとか思って、マイナスをそのままマイナスとして受け止めないようにしていきました。 嫌な相手のことも、ああ私のマイナス面を減らしてくれる為に私のそばにいるんだなあとか… 嫌なことから逃げずに頑張った自分には、どんなご褒美が待っているのかなあ…と、プラスに考えていく努力をしてましたね。 直接的な回答ではないんですけど、物事の視線を変えるだけで随分心が軽くなりますよ。
お礼
そうですね。毅然と、正々堂々としていればいいのですよね。気にして、そのことにばかり気を取られるのは視野が狭くなるようで嫌ですし…。回答ありがとうございました。
- kirimie
- ベストアンサー率25% (60/237)
こんにちは。 私もどちらかと言えば、標的にされるほうです。あまり言い返さないように見えるんだと思います。 私は昔、「馬鹿を相手にして、自分までそのレベルに落とすべきじゃない」「何を言われても、言い返さないことが美徳」と思っていた時期もありました。 しかし、言われっぱなしだと、それがストレスになり、やがていつのまにか深いトラウマとなって後々の自分に影響します。 ですので、たとえ無駄だと思っても、言うべきことは、言わねばなりません。 そして、幼稚な人に限って、自分に自信がないせいか、すぐに感情的になります。ヒステリーを起こしたり、やたらにけんか腰になります。しかし、相手のペースに乗せられないように、いつも冷静にしていましょう。そういう相手と話すときは、深呼吸をしてからしたほうがいいでしょう。 こういうタイプの人は、自分の言った発言すら、すぐに忘れてしまいます。ですので、気にしなければいいといえば、いいのですが・・・。 周囲にあらぬことを言われ、黙って耐えるのだけは辞めましょう。言うときには、きちっと言うべきです。 頑張ってください！！！
お礼
勇気をもって本人と対峙したほうがいいというご意見ですね。励ましてくださってありがとうございます。
まさに質問文に書かれているとおりのことが水曜日にありましたよ(^_^; 中学生くらいの見ず知らずの悪ガキ連中だったんですけどね。 で、俺の経験から言うと、「反撃してきそうかどうか」が重要なポイントになっているように思われます。 仮に山でハンティングをしたとした場合のことを想像してもらえれば分かるとおり、「反撃しない相手を攻撃するのはわけない」ですからね。 なので、一発ガツンと言ってやれば大人しくなるケースもあります。 ただ、あなた自身がおっしゃっているように、相手は幼稚ですから、２、３度立て続けに言わないと駄目なことも多いようです。 ……ふう。お互いがんばりましょう(^_^;
お礼
あぁ、まさに私は反撃してこない人、おとなしい人だと思われています。それでということもあるのかもしれませんね。世の中似たようなことが起こっていると知って少しホッとしました。しかし中学生ならまだしも大の大人がこれでは情けない…。年相応に大人になってほしいものですよね。回答ありがとうございます。
- kotoko
- ベストアンサー率33% (1142/3363)
こんにちは。 自分が大人の気持ちになって、相手にしない事が一番ですよ。 その行為そのものが良い印象を与えないので、まともな人が見ていれば、その人が言っている事と違う事は、わかりますよ。 そういう始末のおえない、幼稚な人はどこにでも一人はいるものですよ。 釈明しようと言い訳をすれば同レベルになり、どっちもどっちと言われてしまいます。 そういう人は、いつか誰からも相手にされなくなるので放っておきましょう。
お礼
聞かされる側としても、まともな人ならきっと言われてる側の人のことを分かってくれますよね。少し落ち着きました。ありがとうございます。
イメージです。 血統書付きに似ているだけの犬が、同じく雑種の犬に対し「雑種のくせに生意気よ～」と吠えている。血統書付きの犬に対しては「血統書があるからっていい気になって」と吠えている。 誰に対しても吠えるダメ犬です。ご主人様もわからない駄犬です。 他人と比べて、自分が上にいたいだけのお山の大将など相手にしない事です。 標的は誰でもなっています。相手の悪口を言う事でしか己の存在価値を見出せない、または、会話がない可哀相な人なのです。 それと絶対反論されないだろうと思う人、ですね。相手にしてもしなくても吠えられますから、しない方が体力を使わないで済みます。 私はどちらかと言うと、聞かされる人間です。 でもいつも適当に流す＆自分が仮に嫌いであっても悪口は言わないですよ。低俗すぎるから…。本人に言え！って。そうすると今度は私が標的になるか、無視されたりとかされます。なんだかな～とは思いますけどね。 どうでもいい人間には関わらないのが１番です。
お礼
心強いメッセージをありがとうございます。聞かされる側の気持ちも聞けてよかったです。
- piyochan
- ベストアンサー率25% (1/4)
こんにちは。 元気出して下さい。 悪口を言う人は、自分に自信が無くて貴方の何処かを羨ましいと思っていると思います。 標的にされやすい人・・って聞かれると、わかりませんが。 すみません。
お礼
ありがとうございます。心が少し軽くなりました。
- teahyun9
- ベストアンサー率33% (165/497)
私も悪口を言われる人でーす（汗） 結論から言えば、気にしない事です。 貴方様の悪口だけではないですよ。そこら辺の人の悪口を言ってますよ。 周りの人も、この「幼稚くん」を相手にしてません。 ほおっておきましょう。 相手にするだけ、あり地獄にはまるだけ（自爆するだけ）です。逆に毒舌を言わせるだけ言わせて、この幼稚くんを自爆させちゃいましょう。
お礼
相手は私だけではない、ですか。そうだといいのですが…。私だけかな、と思ってしまっていたので重苦しい気持ちでいました。回答ありがとうございます。
関連するQ&A
- 人の自慢話はどうして不愉快なのですか？
よく人の自慢話は不愉快だと聞きますが、私はそうは思いません。 自慢話もそれは毎回耳にタコができるほど聞かされたら、またかーとは思いますが、よほど嬉しかったんだなーと思って微笑ましく思います。 相手や内容や話し方の問題かもしれませんが、目をきらきらさせて、嬉しそうに話される姿は、私のほうも元気を頂き、幸せになれるような気がします。 逆に、人の悪口、延々と続く愚痴の方が私は不愉快に感じます。 人の自慢話を不愉快に感じる心理はどうなのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- こういう人は精神的に病んでいるのでは？
すみません。 周囲の人たちが困っているので、会社の人Ａのことでお尋ねします。 Ａは、社内に自分以外の人がいなかったり、あるいは嗜める人がいない場合に、周囲の人たちの机の中を覗いたり、パソコンを覗いたり、かばんの中を覗いたりします。 自分の邪魔になったり、仲が悪い人が基本標的です。 会社の人の話だと私も今、執拗に狙われているようです。 ブログを色々閲覧し、私っぽい人のブログを見つけると私のブログだと思い込み、私と合致してない記述を見ると「ばれないように細工してる」など言ってるそうです。 （私はブログ作ってないです） はっきり言って、気持ち悪いです。 こういう人は、精神的に病んでいるんではないでしょうか。 どういう対処をしたらいいでしょうか。 対処を間違うと、増長しそうで恐いです。 どなたか助言お願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 人に合わせている自分に違和感
人に合わせてしまう傾向が自分にあると思うのですが、というのも、あんまりお金を持っていなさそうな友人と会うときは、私は自分が実際は貯金とか多くてお金に不自由をしなくても、それを口に出して言ったりしないんです。 逆にお金をいっぱい持っている友人と会うときは、海外でブランドを買ったとか、派手目の話をするし、精神を高めるようなな話が好きな人にはそれなりに話して、人の悪口が好きな友達には、人の悪口を同じように言ったり聞いたりするし、もてない友人の前で男の人にモーションかけられているという話は一切しないようにしているし、逆にもてる友人の前では恋愛経験を遠慮なく語っています。 お笑い系が好きな友達の前ではそれなりに笑える話をしています。 でも、それをやっていると、私が実はお金を持っているとバレたり、実は男の人にかなりもてているということを知ったときの友人の反応に違和感を覚えるんです。 「自分ではない自分」を見せて付き合っている自分が嫌になったり、嫌われたくないから相手に合わせている自分を感じて嫌になったり、その私の虚像を真実と思ってつきあっている友人に反感を持ったりするんです。（自分が悪いのに） こういうことって誰でもあるものでしょうか？ それとも、誰に対しても本当の自分をさらけ出したほうがいいのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 会社のグループから抜けたら標的になりました。
会社でネガティブ思考なグループ（社長や部長、会社自体を批判するグループ）から抜けたら、仲間はずれに標的になったしまったようです。 「同じ価値観じゃなければ仲間じゃない」という意識なのかもしれませんが、なぜ？どうして？という思いが抜けません。 私も以前は、会社の流れや意識改革を計る社長や部長、そこにくっついて動く人に対して、敵対心や不満をもっており、ネガティブグループの一人でした。みんなと一緒にたくさん悪口や愚痴を言いました。その時は社長部長にくっついている女子社員が標的の的でした。私も彼女に対して敵対心があり、ずいぶん悪口を言いました。ですが、彼女から仲間はずれにされて悩んでいると相談され、私も一緒に言っていたことも含めて本音で話し合い、彼女に対して不満な部分があっても、敵対心はなくなり、今ではお互い意見を言い合う仕事仲間になっています。 それと合わせて、陰で言うだけで何もしないグループから抜けました。本音で話した彼女に対する私なりの誠意でもあり、もう陰口を言うだけの毎日が嫌になったんです。私は社長や上司に全く評価されていませんでしたが、評価されないことを嘆くより、自分からアクションを起こそうと社員を巻き込んだイベントを企画するなど最近は自分から動くようにしています。そのイベントが好評だったため、社長上司から評価いただくようになりました。 しかしそうなると、ネガティブグループの標的は私になったようで、みんなでこっそり飲みに行った話が少しでも出るとみんな「まずい！秘密なのに」といった雰囲気を出します。バカらしいと思う反面、みんなが「あいつは誘うな」といって飲みに行ったり遊びに行ったりしてその場で何が話されているのか、元々その中にいたのでだいたい想像がついてしまい、大変ショックでした。同じ部署の部下の男子もグループの一人で、ホウレンソウがままならない関係になってしまい、その関係に私もイライラして厳しくあたると、もう何も話さない、という雰囲気になってしまいます。今日、部下の男子には私のイライラなどの失態を謝り、自分の意見を言ってほしいと話ましたが「意見を言う性格じゃないので」と言われ、別にどうでもいいといった感じでした。 元々一緒に悪口を言っていたのに、今では社長部長と飲みに行く機会も増えた私に対し、みんなが不満と不信感を募らせているのだと思います。でも、いつまでも悪口を言っていても仕方がないんじゃないかとも思います。そのグループに入りたいわけではありません。イベントをやっても協力してもらえず、最後にはイベント自体が「いい迷惑」であり「いい気になってる」とかそういう評価にあたるようです。 今度昇級することがほぼ決まっており、個人としては評価いただけた嬉しさはあります。大変ありがたいと思います。しかし昇級が発表されれば、周りからさらに批判されるだろうことは明らかで、気が重いです。仲間はずれにされているとわかるような態度は、毎日目にしています。部下を注意したり仕事上でアクションを起こせば愚痴のネタにされるだろうし、誰かに少しでも相談すればそれも愚痴のネタにされるだろうと思うと恐いです。それでもみんな私と直接話すときは普通なんです。人間不信になりそうです。 これはもう仕方がないこととして気にしないようにするのがよいのでしょうか。まずは部下に対する失態を改めることから始めようと思いますが、それも笑いのネタになるのだろうと思います。どうしたらよいのか、何かご意見いただけると嬉しいです。長文を読んでいただきありがとうございました。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- 八つ当たりの まと 標的になった際、どうしたら よいでしょうか 同じ給
八つ当たりの まと 標的になった際、どうしたら よいでしょうか 同じ給料をもらって八つ当たりされてない人を見ると 私はなんなの～と思ってしまいます。 ある、集まりに出れない。と私が言ったら ものすごい勢いで「なんで～と はじまり ぼろくそ言われるのです。他の方も 朝、来るなり 「出ない、てどいうこと～からはじまり、ぼろくそ言われたあげくに今、初めて聞いた私の権限まで いいだし。 しかし 私と同じように集まりに出れない人には 「‥さんは 出れないのよね～今、集まりで やる事を教えておくね～」と なんだかよく分かりませんが毎日、職場の人に何かあれば、八つ当たりされ～こんな事に悩まされています。 何か ありましたら
- ベストアンサー
- 社会・職場
- 精神不安定
常に笑顔で頑張っているつもりです。 自分が人にされてイヤな事は他人には絶対にしないようにしています。 悪口を言ったら自分に返ってくると思うので悪口も極力言わないようにしています。 一日一善を心掛けています。 でもいつも運が悪く、他人から誤解を受けたり、トラブルに巻き込まれたりが耐えません。 私の努力が足りないのかなと頑張って頑張って疲れ切ってしまいました。 精神不安定な感じでテレビを見ていても意味もなく涙が止まらなくなったり、逆にイライラしてたまに発狂したくなりますが我慢しています。 私は精神病なんでしょうか？
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- あることないこと言いふらす人
あることないこと言いふらす人 仲良くしているグループの中の一人、Aさんの話しです。 精神的な病もあるせいか、情緒不安定であり、あること無いことを言いふらします。 自分が少しでも嫌いと思うと、その人の悪口を陰でいいます。 自分の悪口に賛同しない場合、今度はその賛同しなかった人を攻撃対象とし、悪口の陰口が始まります。 私もされています。 彼女は表向きとてもいい人を演じているのでもっともらしいことを回りに言うため、彼女の本性を知らないで居る人も多いため、結局は事実無根の悪口を言いふらされている身が悪者とされてしまいます。 私が本当のこと話せば、それこそ逆に私が彼女の悪口を言っているような気がしてきてしまうので、言えません… Aさん以外の人とはこれからも仲良くしたい友人が居るのに、こういう状況…どうしたらいいでしょうか
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 精神病？
最近、自分の口臭や体臭が異常にきになります。親とかに聞いたら、「ない」と言われます。あと、人の目がすごく気になったり、どこかから「きもい」とか悪口が聞こえてきたら、「自分のこと言ってる」などと、被害妄想がひどいです。この前は幻聴も聞こえました・・・＾＾；精神病かなにかなのでしょうか？回答お願いします。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 人の悪口を言うことが好きな人って
職場は違うけれど会社に人の悪口ばかり言うおばさんがいます。 このおばさんとは、よく話をするので人の悪口を聞かされます。 悪口というか人の批判をよくします。話の中には的を得ていることもあるため同じ考えだったりするときもありますが一方的な意見もあり、とりあえず話を合わせておこうと適当に返事をするときが多々あります。 先週のことですが、また人の悪口を言ってきましたが、私の考えとは明らかに違っていたので否定したら、次の日から、おばさんが言っていた悪口を私が言っていたかのように本人に言って、言われた人は私が悪口を言っていると思い会話もなくなり、視線も冷たくなりました。 普段から適当な返事をしていた私も悪かったけど、このおばさんに、はめられたみたいでとてもつらいです。 どうしたらよいでしょう。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 一種の精神病か？それとも性格なのか？・・・
私の大事な存在の人で、そういう性格なんだと思うようにしてきましたが。やっぱり精神病ではないかと思ってしまうのです。 こんにちは精神病の知識のある方教えて下さい。ある人の性格的傾向です。 １、まず初対面から自慢話。避けられるとあの人が私を避けるのは私がうらやましいからという。 ２、なにか自分の思い通りにいかないと、いろんな人にその人の悪口をいう。それが相手かまわず悪口をいう。相手くらい選べよと思うほど子供から大人まで３０分から一時間はこんなことがあって・・・とマシンガンのように相手の家庭環境にまで及ぶ。 ３、他人を人前でバカにする。しかも自分はその人の悪いところを直してあげていると思っている。 ４、自分の見栄のためなら嘘をつく。 ５、取り返しのつかないことをしてしまってから結構悩んでいる。だったら最初からするなと思う。 ６、自分の思い通りにいかないと全部周りの人のせいにする。お店などで、店員さんや公共の人にいろいろ質問ぜめをするのはいいけれどあとでびっくりするような恨みをもつ←どう表現したらいいのかわかりませんが、こちらが思いもよらないようなことであの人ああいったから・・・本当にそんなことで恨まれるんなら人間誰しも命がいくつあっても足りないと思うほど。 ７、自分がおいしいと思わないものをもらったり、おいしいと思わないものをおいしいと教えられると、５年はそのことを恨んでいる。 上記に書きつづりましたが、私も許せないと思う瞬間がありますが、私の親以上の存在のところもあります。今後も恩返しがしたいと思っていますが、具合が悪くなるほどいろんな悪口等をきかされた挙句、私が一番ふれられたくない家庭の問題などをしらじらしく言われたりすると本当にうつ病になりそうです。 いいところは本当にすばらしいのです←本当たまにですが感動するほどです。愛情というのでしょうか。人の幸せを考えているなと思うことがあるのですが、欠点とのあまりのアンバランスが気になります。 これって精神的な疾患が関係しているのでしょうか？性格なのでしょうか？
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
腹式呼吸に関するコメントを読み、非常に勇気づけられました。私も会得したいです。回答ありがとうございました。