ライバル心対策：心を乱されずにマイペースを貫く方法
- ライバル心を刺激される人と上手に付き合うためには、自分の考えをしっかり持ち、自分自身に自信を持つことが重要です。相手の競争心に巻き込まれるのではなく、自分が楽しいと思える時間を大切に過ごしましょう。
- 心の強さに自信がない場合は、心の安定を保つためのマインドフルネスやメンタルトレーニングの方法を試してみることも一つの手かもしれません。自分を守る感覚を養い、自己肯定感を高めることで、相手の言動に左右されずにマイペースを貫けるようになるでしょう。
- また、その人との関わりを最小限にすることも考えてみてください。ライバル心のある人との接触を避けることで、自分の心を乱される機会を減らすことができます。代わりに、自分と共感できる友人や仲間に囲まれることで、前向きな気持ちを保ちながら自分らしく生きることができます。
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ライバル心で接してくる人にどう対処すればいいですか
人生経験が豊富な方からアドバイスをいただけると助かります。 私の知人のひとりに、たぶん私をものすごくライバル視しているような気がする人がいます。女性同士です。表面的にはとても親しげに接してくるのですが、内心は、仕事、経験、恋愛、生活、持ち物、あらゆることにかんして競争心をもたれていると、言葉の節々からずっと感じてきました。 たぶんもともと勝気な性格で、目立ちたがり屋、負けず嫌いな人だと思います。私自身はその人のそういう性格に気づいてから距離を置いていますし、ライバル心を刺激するようなことはいわないし、みせつけもしないようにしようと十分注意しています。ですが、その人は何か自分が勝ったと思ったことがあればすぐに私にわかるようにしてきますし、自分が優越感を感じられるような会話もしたりしてきます。 私はそれぞれの個性が生かされるのが一番いいと思うし、人の人生のペースはそれぞれだと思うし、誰かに勝つことよりも自分が楽しいと思える時間を過ごすのが一番大事だという考え方です。そういう思いを共有できているいい友達も周りにいます。ですが、私も心がとても強いわけではないので、その人に好戦的な態度をとられたり、勝ったという態度をとられると、心を乱されることもあります。 今後、その人にそういう会話をされたり、そういう態度をとられても、心を乱すことなくマイペースを貫けるようになるにはどうすればいいのでしょうか？何か知恵を授けてくださるとありがたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
そういう人、私の周りにもいましたよ。 気にしないようにするんだけど、相手の方から突っかかってきたり好戦的な態度をとってくるからウンザリしちゃうんですよね。 皆さんもおっしゃっていますが、同じ土俵に乗らない事です。 相手はお子ちゃまなんですよ。 張り合ってきたら、「ハイハイ、スゴいでちゅね～。がんばりまちたね～」って適当にいなしておけばいいと思いますよ。 それでも、突っかかってきてイラッとした時は、わざと対抗心を煽るアクションを起こしてムキに対抗している反応を見て心の中で笑うようにしてます。 「滑稽だなぁ。こういう人間にだけはなりたくないなぁ。私は好きな物を素直に好きと言える人間でありたいなぁ。私は自分の価値観を大事にしようっと」って。 自分が相手をコントロールしてるんだくらいに思っていればいいんですよ。
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- sanponiwa
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私の知り合いにもそういう女性がいます。 プライドが異常に高い割に、地味で頭も悪い私をライバル視してる時点で滑稽なのですが、 そんな私がブランド品を買ったり、資格を取ったり、結婚したりするとイチイチ動揺してるのが面白くて。 で、焦って私のよりも高額なブランド品を買い、私のより難関な資格を取り、私の夫よりも 若くてイケメン（自称）だという男性を出会い系でゲット（夫はいるが、私の夫より年上なので勝てないからなのか、新しい男をつかまえたようです） して、それらを必ず自慢してきますが、その必死さが面白くて私の方がコントロールしてる感じです。
なにも、あなたから競う気持ちが無ければ、先に回答した方々と同じ意見です。 もう一つが在るならば。お互いに苦手なことでチャレンジする、 それぐらいしかないですね。 お互いに感じるならライバル心ですが、迷惑ならば、知らんふりをするか、 なんで？と聞くのがいいと思います。 そこで十分相手のそういう感覚をつかむのが大事だと思います。 そこで、面白くなければ、あんたそれが面白いと思っているの？ と聞いてみてはいかがかな？ たぶん相手はあんたのことが好きだと思うがな。オッチャン
- happycloth
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基本、私はわたし、他人は他人 まったく同じような人間にならなくていいし、なれるわけもないし。。 きっとそのライバルさんは貴方が羨ましいのでしょうね だから、貴方は貴方らしくいけばいいのだと思います 勝ったとか負けたという気持ちも 自分の中の問題だし それで価値が決まるほど、世の中狭くないですしね＾＾； お友達のことなんて、たまに考えるぐらいにして もっと向上心を持ち 貴方のやりたい事を頑張ればいいと思います 私は子どもの母親ですが、ママ友の間でも似たようなことは日常茶飯事です 相手の牽制なんて 無視ですよ
- dankai-mae-M
- ベストアンサー率19% (133/696)
貴女はそんな人とは一線を画すという人生観を持っている にも関わらず、その人のことが気になるのでしょうか。 ということは、貴女のその人生観は発展途上なんですね。 別に馬鹿にしているとかそういうことではなく、人生に完成が ないのと同じで、達観するにはまだ早いのです。 人の言うことにに反応するのは、聞こえる耳を持っていうから です。 心を乱すのは考える力を持っているからです。 そういうことが起こらないということは死んでいるのと同じ状態 ですから、誰もいない孤島で暮らせばいでしょう。 いろんな人間がいて、いろんなことを言います。 反発するのは、同じ土俵にいるからですが、土俵にいる自分を 眺めている自分を想像してみたらどうでしょうか。 何か滑稽な様子が見えてきませんか。 土俵の上で、「あら、そうなの！ よかったね。」と、彼女に言っ ている自分を想像できればいいんですが・・・。
お礼
まだまだ人間としても幼いですから、まさか人生観も完成されてなんていません。 なるべく接点をもたないようにするのが一番ですよね。そして、何をいわれようと、違う次元からものを見られるくらい、自分ワールドを作りたいです。
- uri5109
- ベストアンサー率34% (241/697)
男性です。 そういう人いますね～。 対処するには、はなから競わないことです。 いうなれば貴方はその子に「対戦相手」と見なされているのです。 なので、最初から土俵に上がらない素振りを見せるのが一番です。 つまり「競う価値もない相手」に見せる事が大事です。 「○○さんには敵わないわ～」 「私も○○さん見たいになりた～い」 「うらやましいなぁ～」 などと、歯の浮くような言葉を言ってあげるのです。 「なんだ、この女たいしたことないな」と思われたらこちらの思うツボです。 きっと別の新たな競争相手を捜してくれるでしょう。 男でもこういうヤツはいますよ。 俺の方がモテる、俺の方がオシャレだ、俺の方が新しいこと知っている、 俺の方が○○と知り合いだ…などなど、ウンザリですが。 最初から白旗をあげて、降参すればいいんです。 ヘラヘラと笑いながらね。 それが出来ないとしたら、貴方もどこかで張り合っている証拠です。 同じ人種と思われるのがイヤなら、白旗あげるのも簡単です。 ご参考まで。
お礼
ありがとうございます。なんでわざわざこちらからへりくだらなくてはいけないのか、って思ってしまうのはまだ私は子供なんですね；； 勝って嬉しい、負けて悔しい、っていうのはなくならないものだと思うのですが、ライバルにわざわざ見せつけて、こっちがどんな反応しているのかまじまじみてるというその子の態度が私はすごく気持ち悪いし、嫌だったんです。 近づいてこられたら逃げるしかないんでしょうか。
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