子供用ランニングシューズについて

質問

小3の子供（女）が陸上部に入りました。2・3キロ走った後、ダッシュ等します。

今は、スーパースターや瞬足を履いていますが足が痛くなってくるそうです。
アシックスやミズノを探しますが、20.5センチがどのメーカーも無く、
21センチだと比較的でてきます。21だと大きくて・・
中敷きで対処しようかとも思いますが・・

ちなみにタイゴンというメーカーは、いかがでしょう？

靴選びで良い情報教えて下さい。

回答No.2

santana-3

タイゴンはジュニアシューズでは定評のあるメーカーですから大丈夫でしょう。

学校のクラブではなく、スポーツクラブにでも入りましたか。もしそうなら指導者と相談しても良いと思いますが。

ちなみに、中敷で合わせる事は止めた方が無難です。

お礼

近隣に専門店もないですし、タイゴンあたりで手を打つしかないかと考え中です。
ありがとうございました。

回答No.1

sachi7283

子供用の靴は知識が無いのですが、靴下はどうされてますか？
靴下を、厚めの物にしたり、羊毛素材や汗を逃がす素材の物にして下さい。
私（大人ですが）も、厚めの羊毛素材や、新素材で汗を逃がすサポート力のある靴下を使い分け、使用していますが、すごく気分が良いです。

それと、靴紐の結び方はしっかりやってますか？
絞め方が甘く、靴の中で足が動くと疲れます。逆も有りです。

それにしても、今まで日常に３キロ走ってダッシュするって事が無かったと思います。
使って無かった筋肉を駆使して部活をしてる訳ですから、足が痛くなって当然だと思いますよ。
足のどこが痛いのかで対処が全然違ってきます。靴をお求めの前に、スポーツドクターのいる接骨院に相談された方が良いと思いますよ。
また、高い靴をお探しなら、お子さんと一緒にショップに行き、足の型から測ってもらい、どの靴が合っているのか教えてもらった方が良いです。
私はアシックスファンですが、高いお金を出す以上、専門店で必ず足型を計ってから店員に相談して購入しています。子供さんの足は軟らかく成長途中なのですから、私より気を使った方が良いと思いますよ。

お礼

靴下は、普段と同じです。今まで、そんなに運動してきていなかったので、
運動慣れしていない足のだるさだと思うのですが・・

おっしゃられる通り、成長途中なので生まれた時から靴には気をつかってはきましたが、
なかなか近隣に専門店が無い状態です。

丁寧なご回答ありがとうございました。