相談させてください。

質問

高校生女子です。
誰にも相談できなくて
悩んでいるので、
聞いていただけますか？

ここ半年、
罪悪感を感じたり
思ってないことが
浮かんだりと悩んでいて、
病院にも通っていますが、
今回のことは
話すことができなくて…
聞いていただけたら
嬉しいです。

1.2ヶ月くらい前から、
性的な言葉やイメージが
浮かび、ずっと消えません。
それだけのときは
まだよかったのですが、
どんな言葉や物を見ても
性的なイメージに
つなげてしまいます。

また、最近は
昔インターネットなどで
興味本位で見てしまっていた
サイトなどの性的なことを
思い出し、苦しんでいます。

男性を見るだけで
自慰?をしているのかな、とか
女性を見てもしているのかな、とか
家族もしてるのかも…とか
何より、自分がしてしまうかも…と
怖いんです。

しなくてはいけないことでは
ないですよね？
しない人もいるんですよね…？

そんなサイトを見なければ
知らないですんだのに、
と後悔しています。
そういうことを考える
自分がすごく嫌だし、
性的なことが嫌で
恋はしたいけど
彼氏はほしくないんです。

何も知識がなかった
頃に戻りたいです。

今までそういうことを考える
ことはあっても、
すぐ頭から消えていました。
何をしていても考えてしまい
特にトイレやお風呂に行ったとき
に思い出して
ほんとうにつらいです。

受験生なので早く忘れて
勉強に集中したいです(;_;)

読みずらくなってしまい
すみません。

よろしくお願いします。

回答No.2

blazin

早く忘れて～は無理。
そういう自分を「整えて」。
貴方は貴方のペースで自分の日々に向き合う事。
実は、
貴方のその感覚って凄く不自然でも無いんだよ。
興味の裏側に嫌悪があったりする。
貴方は知らなければ良かった～と書いているけれど。
その時の興味本位の自分を止められたと思う？
貴方にとっては、
興味本位で覗いた事による「刺激」が思いのほか強かった。
見てはいけないものを見てしまった感が強い貴方。
それも、
無理やり見させられた訳では無くて、
自ら探しに行ってしまった自分がいるんだよね？
覗いた世界が不純だと感じてしまう事は、
覗きに行った自分もまた不純だからなのでは無いか？
貴方はすっかり性的な知識を部分的に抱え込んでしまっている。
元々覗きに行ったプロセスだって、
性的な事に距離を置く自分の「反動」なんだよね？
高校生になって、
心身の変化がある貴方にとって。
別に性的な部分に目線が動いていくのも「自然」なんだよ。
でも、
貴方はそういう自分を汚く感じていた。
そして、
極端に無かった事にしよう、気にならなかった事にしようと。
自分の後ろに後ろにと隠すようにしていた。
その不自然な部分が、
「反動」で貴方をバタつかせたんだと思う。
元々不安定要素を持っている貴方。
一回気になり出したり、バランスを崩してしまうと波が大きくなってしまう。
今こそ深呼吸だよ。
今の貴方こそ「自然」なんだよ。
考えないように、考えないように。
そういう自分を急げば急ぐほど、
考えなくてもいい時にも考えてしまうもの。
別に考えたって「良い」んだよ。
ただ、
今の貴方は四六時中でしょ？
仮にそれが性的な事では「無く」ても、
一つの事に拘り過ぎて、気にし過ぎて～という状態って
バランスが悪いんだよ。
多少気になる自分がいても良いんだ、と。
そういう自分も普通なんだ、と。
私は性的な部分が嫌で、
人一倍距離を置きたいと思ってきた。
でも、
その嫌だという部分で力んで距離を置いていた事が。
逆向きの興味の矛先を生んで、
わざわざ知識を得てしまうような動きを取ってしまったんだと。
でも、
そういう自分も実は不自然な自分としての「自然」なんだと。
自分を慰める行為をする事が「自然」なのか？では無くて、
今の貴方のように、
頭の中が性の事で一杯になったり、
反動で性的な思考の渦に巻き込まれそうになる事が「普通」なんだよ。
そういう時もある、という事。
そういう自分を責めない。嫌いにならない。
実は男子にもあるんだよ。
クラスメイトを何となくいやらしい目で見てしまったりとかね？
そういう自分が嫌になる事もある。
何か自分が凄く汚い存在になっているような気持ちになる事もある。
でも、
そういう目線が直ぐには外れない事もある。
今の貴方のように、
勝手に相手の裏側を想像してしまったりとか。
実はそういう葛藤って「ある」んだよ。
貴方がとても言えない、と書いているように。
貴方の友達だってとても言えないんだよ。
悩みにしてしまうかどうかは個人差があるけれど、
貴方の感覚って実は同世代の友達も「分かる」んだよ。
口には出さないけれど分かる。
貴方だけが特殊では無いんだよ。
もっと自分に優しい目を向けてあげてもいいんじゃない？
罪悪感とか、
思ってもいない事が浮かんできて今の貴方を惑わしている。
たまたまその惑わす一因が「性」の部分になっているだけ。
改めてゆっくりと深呼吸。
貴方には行きたい大学があるんでしょ？
自分なりのキャンパスライフを思い描きながら、
今の勉強のモチベーションにしていけば良い。
誰も貴方を追い込んでなんていない、という事。
深呼吸を忘れずにね☆

お礼

お礼が遅くなってしまい、
本当にすみません。
毎日同じことで
頭がいっぱいになり
つらかったのですが、
いただいた回答を読んで
涙が出てきました。
まだ毎日考えてしまうし、
過去の自分の行動などに
後悔したりしますが、
思いつめなくなりました。
今は受験のために
勉強を頑張るしかない
と思っています(^^)
本当にありがとうございました。

回答No.1

aymhfgy

高校生が心の中で性的なことを考えるのは恥ずかしいことでも罪悪でも何でもなくて健康的な普通のことです。

貴女が特別に不潔な訳でも間違っている訳でもなくむしろ、潔癖で真面目なたちの若い女性なんだと思います。

何もかも忘れて勉強に集中したいと無理するのではなく、こういうことを考えてもおかしくもなんともなくて心も体も成長期にいるんだから当たり前のことなんだとまず、自分自身を責める気持ちを捨てることです。

性的なことを怖がるのはやめましょう。性的なことと完全に無縁に生きることは出来ないし、又、それを望むこともできません。

いくら勉強が忙しくても息抜きの時間は作れるでしょう。その時に思いっきり自分の好きなことに集中してみてください。だんだん、ひとつのことにこだわる自分から解放されてくるでしょう。

お礼

お礼が遅くなってしまい
本当にすみません。
毎日つらかったのですが、
そういう時期なんだと
考えることで、
少し落ち着けました。
今は受験に向けて
頑張りたいと思います(^^)
本当にありがとうございました。