出来ないことは出来ないと受け入れること。

質問

人付き合いが病的なまでに苦手な人間でした。

仕事で人付き合いをすれば、何か変わるんじゃないかと
営業の仕事に就いて８年経ちました。
何で続いているのかよくわかりません、仮面のかぶり方が上手くなりました。
自分の意図とは逆にそういう自分が何故か評価され、
周りを巻き込むコミュニケーション力が必要な部署に配属されました。

感情が、心底疲れました。
ずっと人付き合いが出来ない人間は欠陥品だという思いがあり、
コンプレックスを打破するために人間関係の波に飛び込みましたが、
本当に疲れました・・・会社帰りや休日は誰とも話したくありません。
そうしないと感情のバランスが取れないというのが本音です。

間違ったやり方をしてきた人生だったなと痛感しました。
素で人が好きじゃないのに、無理して笑って、明るくして、でも無理。
だって演技だし、他人を好きになるどころか憎しみが増えるし。
上辺は上手くなっても、人付き合いはもっと苦手になった。
「どれだけのことをしないと受け入れられないか」が分かったら無理と悟った。

プライベートは当然上手くいかない、仕事みたいにやらないとって思うと
人を好きになるどころか、憎しみしか湧きやしない、孤独でボロボロ。
それでも、人付き合いを頑張らないと、そう思ってきましたが、
仕事で求められるコミュニケーション力が自分の限界を超え、力尽きました。
もう一人でいないと、メンタルのバランスが完全に取れません。

ダメなのは、人付き合いが出来ない、苦痛に思う自分を受け入れられないこと。
プライドというか、意地は地に落ちました。限界を知ったので。
仕事以外で他人を思いやったり、面倒みたり、絶えず働きかけるのは無理。
そんなことやってたら本当におかしくなる、これ以上自分をえぐれない。

どうやったら、一人が楽って自分をちゃんと受け入れられるんでしょう？
もう本当に心底疲れました。
昔読んでいた人付き合いの本や恋愛マニュアルを開くと吐き気がします。
目がくらみます、こんなの人じゃなくて、ご機嫌取りマシーンじゃんって。

結婚しろ、という親兄妹・親戚に「出来るわけねーだろ」ってはっきりさせたい。
そんなことしたら本気でおかしくなる、普通に見せるだけで精一杯だ。
普通に仕事している風をキープするのが精一杯だ、諦めてくれ。

嫌なのは、そういう自分を受けいられれない、認められない自分です。
「出来ないものは出来ない」そう思えれば開けそうな気がします。
つまらないプライド、意地を捨てられない自分に一番苛立っています。

回答No.4

waiwai09 · ベストアンサー

こんばんわ。
質問者さまはきっと人間関係が苦手という意識が強すぎて
相手の反応や顔色を伺い過ぎてしまうのではないでしょうか？
根がまじめなので、周りに期待なんかされてしまうと、つい頑張らなくちゃいけないと思う。
それが負担になってきたのではないでしょうか？
まともな人で人間関係が得意って言う人は聞いたことないです。
変な人は、「ええ？」と思うようなことをしますし、迷惑三昧ですが本人は人気者くらい思ってます。
質問者さまは生真面目で向上心が強かったから、頑張りすぎて疲れているんですよ。
疲れない人間なんて居ません。何でも出来る人間も居ません。
口に出さなくても「出来ないものは、出来ない」って本当にそれでいいと思いますよ。
自分の意に沿わない周りの期待なんて関係ないと、思ってればいいんです。
言えば何でも期待に答えるようとするのは小学生くらいまでで終わり。
自分があるんですから、他人を疎く思ったりするのは当然です。
自分が潰れてしまってはどうしようもないので、機会があれば営業職をやめてしまってもいいと思いますよ。
「ああ～　もぉ　俺っち頑張らない～」もありだと思います。
かつて私も仕事はしてましたが心では
「ああ～　私、自分のことしか頑張らない～、他の人の事なんてしらないも～ん、しら～んもん」
くらい唱えてたときがありましたよ（笑

お礼

回答ありがとうございます。

＞相手の反応や顔色を伺い過ぎてしまうのではないでしょうか？

自分に都合が合わないと迫害するのが他人なので、
それに合わせよう合わせようとしてきましたが、疲れました。
それと同時に自分の中に憎しみしかないことに気付きました。

仕事も「もう頑張らない」と思っても、課される量も減りません。
本当に少しゆっくりして自分を落ち着かせたいです。

もう他人に対しては憎しみしか持ち合わせていない自分になりました。

回答No.5

Kiripaku

こんにちは

まず結婚やプライベートに関しては自分がイヤなら別段何もしなくて良いのではないでしょうか
身内や周囲に言われても「ハイハイ」ってかわせば良いです

次にこれが問題だと思いますが仕事
仕事には天職と適職があります
天職は自分が仕事としてやりたいことですが「やりたい」だけで能力があるとは限りません
適職は生きていくために稼ぐ、自分に能力がある職業です
営業が８年もやってこれたならそれは適職だと思われます
ちなみに平日は適職で稼ぎ、休日にボランティアで天職をおこなうなど、天職と適職を分けておこなっている方もいます

私も営業ですが自分は人が大好きなわけでもないですし、営業をやりたいと思っていたわけでもありません
同様に一人が好きです

あまり「自分はこうなのに…」と固定観念で思うのではなく肩の力を抜いて人生を歩んでみてはいかがですか

思い詰めると考えもガチガチにかたまり１点集中的な発想になってしまうと、自分自身が身動きもとれなくなり辛く苦しいものにしかなりません

人生、山あり谷ありと言いますが、心の波も山あり谷ありです
心が谷の時は、あまり考え込まないようにしてください

体が疲れたら休ませるのと同じです

お礼

回答ありがとうございます。

誰もが恋愛や結婚ができると思うな！と思います。
他人に気を使ってすり減らすよりも、自分を労わりたいです。
「相手のため、相手のため」とか五月蝿い、そう思います。
俺が俺のためのことを考えて何が悪いんだ！という気持ちです。

回答者様はなぜ営業なのですか？
数字を上げるのが達成感とかそういうものでしょうか？

私はもう完全に疲れました。
仕事でいっぱいいっぱいなのに、休みの日まで気を使いたくない。
相手に気を使ったって、相手はこっちに気を使ってくれない。
相手に合わせても、合わせてくれない・・・もう面倒です。

仕事みたい給料もらえるなら頑張るし、ムチも打つけど、
それもないのに、プライベートで頑張る意味がもうわかりません。

もう何もかも疲れました。

回答No.3

plus123

人付き合いが苦手な人は欠陥品なんかではありません。

人にはその人の性格というものがあり、人と付き合うのが好きな人もいれば一人で何かに集中するのが好きな人もいます。

そろそろ自分らしい生き方をしてもいいと思います。

もう８年頑張ったので十分だと思いますよ。

自分らしい生き方ができたら、そんな風に思うことなんてなくなると思います。

「エニアグラム」や「１６の性格」などで検索してみてください。

世の中には様々な性格の人がいることがわかります。

また自分にあった職業などもわかるかと思います。

無理をしすぎないでください。

お礼

回答ありがとうございます。

エニアグラムをやると、「他人を思いやれない性格」と出ます。
それをいけないことのように書かれるととても不本意です。

おっしゃられるように色々な性格の人がいるのに、
人付き合いができないと欠陥品だと扱われるのが嫌です。

私にとっての人付き合いはずっと「相手の都合の良い人間に
ならないと受け入れられない」でした、辛いことこの上ないです。

もう無理をして人付き合いするのに完全に疲れました。
そういうのは貴族のたしなみで、自分みたいな平民には
友情も愛情も恋も関係ないと思って生きることにします。

出来ないことに夢を見るほど辛いことはこの世にありません。

回答No.2

etranger-t

出来ないものは出来ないと思ってしまえば、道が開かれるのではなく、そこで終わってしまうのではないでしょうか。

私も質問者様と同様に人付き合いが苦手で営業の仕事をしていました。私は質問者様とは違って、何か変るんじゃないのかというような前向きな理由ではなく、営業しか仕事がなかったからです。その視点で読ませて頂くと、苦手な仕事を８年間もやり通しておられるのには感心しますし、立派なことだと思います。

ただ、一つ言わせて頂ければ、苦手な人付き合いを上手にしようとか、人付き合いが出来ないのは欠陥品だとか、自分のプライドが地に落ちて限界を知ったと言うのは、いささか傲慢なのです。厳しいようですが、全ては愚痴にしか聞こえませんし、愚痴というのは目先のことしか考えない愚かな心のことです。自分の限界を決めているのは質問者様ご自身であり、人付き合いを上手にしなければいけないと決め付けているのも質問者様ご自身です。まずは、こういう部分を全て取っ払わなくてはいけないと思います。

人の心なんて質問者様だけに関わらず、絶えず葛藤していますし迷いもあります。だから、心という字はどこにもくっ付いていないのです。
しかし、本当に限界に来ているのであれば、このまま進んでいくのではなく、立ち止まるということも肝心なことです。質問者様にとって一番負担になっていることがあれば、思い切って負担になることはしないということも大切なことだと思います。今までの人付き合いを１００％だとすれば、７０％くらいに下げてみては如何でしょう。そうすることによって質問者様が欠陥品になることなどないでしょう。

結婚に関しても抵抗があるようですが、まずは恋人を作ってみては如何でしょう。辛い仕事であっても、恋人がいれば心の支えになりますし、結婚すれば生きる支えにもなります。

いずれにしましても、自分や他人や物事に対して決め付けてしまうことはしない方が良いでしょう。出来ないものは出来ないと決め付けてしまうのではなく、出来なくてもいいや、くらいに考えられるようにしてみてください。少しは気が楽になりませんか？

お礼

回答ありがとうございます。

愚痴ですか・・・それでも８年やってきた結果は特にありませんでした。
心が折れても、吐いてもやってきました。
そうすればいつか報われると思ってきましたが、嫌なこと以上に
良いことなんてないと気付いてから疲れます。

プライベートの付き合いはもう完全にゼロになりました。
仕事でそういう能力をもう完全に消耗してしまうので、
休みの日にまで笑顔を振りまいたり、機嫌よくしたり、
周りのために何かやるのにもういい加減に疲れたのです。

恋人ですか、もう苦行にしか思えません。
恋愛ってコミュニケーションの最上級ですよね、荷が重すぎです。
使うまで気を使って、付き合っても気を使って、四六時中
相手にとって都合のよい自分でいたら本当に気が狂います。
支えになんてならないと思います、常に～でいなければならないと
自分に課し続けて生きていないといけないなんて辛すぎます。

出来ないことは出来ない、それを受け入れないと堂々巡りです。
できなくてもいいや、と思えない性格なので、
出来ないことを受け入れて、自分の等身大の人生を歩みたいのです。

回答No.1

suzuko

つらいですね。

いっその事、会社に異動願を出して、親兄妹・親戚に会うことが簡単にできない土地に引っ越してはいかがですか？

都会ならば、しがらみを一切捨てて、当たり障りのない近所づきあいだけで、仕事と家の往復も可能ですよ。

>そういう自分を受けいられれない、認められない

ならば、まだ受け入れなくてもいいのでは？

「つまらないプライド」でもそれが今のあなたの支えならば、捨てないでもいいと思いますよ。

>「出来ないものは出来ない」そう思えれば

ただ、本当にそう思いたいのならば、毎日、独り言でもいいので鏡に向かって「出来ないものは出来ない」とつぶやいてください。自己暗示です。

ご参考までに。

お礼

回答ありがとうございます。

やはり一人でいないと心のバランスがどうしても取れません。
それでも年々、これで良いのかという「不安」は拭えません。

でも、仕事以外でも気を使っていたらやはり身がもちそうにありません。
仕事以外でも他人のご機嫌を伺っていたら壊れます。

ならば、そういう「他人と関われる人間は価値がある」という価値観ごと
捨ててしまえれば楽に、自分を受け入れて生きれるのではと思いました。