頭がおかしい・理性が効かなくなってしまった？

質問

私は、人の容姿を見下したり、障害者を馬鹿にしてはいけないと、
中身重視で人を見てきました。心のキレイな人が大好きでした。
そしてそういう人を見下したり差別したりする人を見ると、
怒りが込み上げてきたり、幻滅さえしてしまうような性格でした。

ところがここ１、２年、性格が自分の中で変わってしまったというか
そういった容姿などに欠点がある人を見かけると、電車や学校の人々を
見渡すと、いろんな顔や姿形をした人がいて、あれこれ勝手に見下してしまうのです。

頭がほんとうにおかしくなってしまったのです。
まるで私じゃない人が出てきてしまったというか

そして時々めちゃくちゃイライラして自分の体の動きが
人とすれ違う時に、邪魔なんだよ！！って感じの動きになり
それを必死に抑えこんでいるのですが、それゆえ逆に気を使い過ぎてしまっているような（？）
なんだか微妙な変な動きになってしまい、時々通りすがりなどの相手に不愉快な思いを
させてしまいます…。感受性が強すぎるところがあるので、なんとな～く分かります…。

脳に異常でもあるのかな…？と思うくらい。

私は女性なのですが、女性とか男性を見ると（子供から年寄りまで）
急に性的な発想が浮かんで（？）イヤラシイ表情が出てしまい抑えられなくなってしまいます。
私は普通の男性にしか興味がないのに前までこんな事、全然なかったのに
確実におかしいです。

あと、容姿が悪い人とか障害者を見ると、あからさまに見下して馬鹿にしてる表情が
おもいっきり出てしまい、相手がなんだかシュンとしてたり傷ついているのが分かります…。
本当に、理性がきかなくて困ってます。

私はこんな性格ではなかったのに、マスクや眼鏡をつけないと
今は外に出られない状況になっています。

なので普通に生活出来なくなっていて、今日も学校を休んでしまいました…。

電車にも毎日乗るのですが、帽子をかぶってうつむいたり、なんとか顔を伏せています。
なるべく顔（表情）を見られないようにして髪で顔を隠したりしています。

ちなみに精神科に躁鬱や不安障害などで５年前まで、薬をもらっていた時期があります。
数年ぶりにまた最近、精神科にいって不安を抑える薬を学校に行くとき飲んでいます。
飲んでますが、何も効果はないといった感じです。

なんだか自分が二重人格みたいです。

ストレスでしょうか。今まで八方美人で、クソ真面目に生活してきた反動でしょうか。。

更に私は美人でも天才でもなんでもないのに
ナルシストで自意識過剰が止まらなくなってしまいました。

客観的にはその辺のどこにでもいるような普通の人間なんだと
頭では分かっているのに（専門学校に通っている無職の人）
勝手にそういった思考が出てきてしまい、調子の悪い日は
色んな人に見られてるような感じになります・・・

周りの話し声が全部小さな事まで、自分に関係のあるような話題が出てくると
自分の事を言われているかのように、刺激されて勝手に傷ついてしまいます。。
自意識過剰が止まりません。自分じゃないんだと、違うのはなんとなく頭では分かっているんです。
分かってはいるんですが、

どうして勝手に変な思考が出てきて、表情のコントロールがきかなくなってしまったんでしょうか。

本当に困っています…。

どなたか知っている方がいらっしゃったら教えて下さい。。

回答No.2

ponta0981 · ベストアンサー

私は男性です。
男性は違うと思うかもしれませんが・・・・。
自分も似たようなことがありました。
ここ数ヶ月でも相当自分が変わってきました。恐ろしいくらいに。

急に人に対して誹謗中傷てきな感情が芽生えたり、性的な感情がばっときたり。
今まで数十年間そんなことはないはずと思って過ぎたはずなのに。

よくよく考えてみると自分を取り巻く環境が変化していました。
変わったことは職場の人間関係です。
私の会社は他人の悪口を言うようなことが多く、自分だけはそれに染まらないようにしていたのですが、
自分が上に立つ立場になったので少し変わってきました。
なぜなら・・、非力な人など常にその人の立場に立って考えていたのに結局上に立ってみると
そんな人も誹謗中傷していたからです。
だから自分だけは違うと思っていたのに、現実は違いストレスがたまり自分が壊れるくらいボロボロになる毎日をすごしていました。本当に、本当に精神的にボロボロになってました。

おそらく、そのストレスの反動（防御反応）で自分がこうなってしまったのだと思ってました。

よくよく考えると人間なんだからもともとそうなんだと思う。
もともとのつくりがそうなのに、自分は違うって思っていたから、勘違いなのかもしれない。
自分自身の醜さや、当たり前を受け入れると解決するような気がします。
私はとあるセミナーで勉強をして改めて気づきました。
今までが無理をしていたのかなと。
本能はみんなあるし人って一緒なんだと思う。

すいません、あまり為にならないかもしれませんが。精一杯書いてみました。

お礼

これにとても近いような気がしました。自分の中で自分の理想像を
勝手に作り上げて、頑張りすぎていたのかもしれません・・・

回答No.4

hiro822

”人の容姿を見下したり、障害者を馬鹿にしてはいけない”

というのが正しいことであるのは、小学生、中学生くらいまでの話だと思います。

”容姿などに欠点がある人を見かけると、あれこれ勝手に見下してしまうのです”

というのはある意味では自然だと思うからです。
程度の差はありますが、見下すとはいかなくても、プラスのイメージを持たないと思います。

そういった、制御不可能な自分を認識することは、僕の中では結構重要なだと思っています。
だからといって、大前提の
”人の容姿を見下したり、障害者を馬鹿にしてはいけない”
は建前では絶対崩せません。
その矛盾をどこかで解決していく必要があると思います。

まっすぐに物を見ようとする人ほど、この矛盾に耐えられないのだと思います。
でも、矛盾をすり合わせることは可能です。やり方は千差万別ですが。

世の中は矛盾だらけだと思うので、こういったチャンスによく考えることは有効だと思います。
矛盾がもしなかったら、そこの場ではまともにものが考えられていなかったということなので。

お礼

そうです。矛盾だらけのこの世界について、いつも悩まされています。現実逃避したくなります…

回答No.3

mayusea

何か精神的な恐怖症だったりするかもしれません。
一度心療内科を受診してはどうでしょうか?
病気とかの前にプロからの話を聞くと、落ち着いたり納得できるかもしれません。

お礼

精神科は何度も行きましたが、結局薬だけだとかお金と時間の問題で一向によくならず、諦めました。

回答No.1

kyoromatu

こんなところで素人考えを山ほど集めたところで
残念ですが何の気休めにもなりません
精神科医にシッカリ相談しながら診療を続けていくしかない
と思います。

お礼

精神科には何度も通いましたがダメでした…。