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座禅を中心とする心の修行について
noname#152554の回答
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http://www.eonet.ne.jp/~yakushi/ajikan.html http://www8.plala.or.jp/konjouin/guide04.html http://www.mandala.ne.jp/shingon/ajikan.html 四国であれば「真言宗」の寺院も多いのでは?。 私は、座禅よりも、真言宗の『阿字観(あじかん)』を、お勧め致します。
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