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ビールの飲み方について
私は飲酒の際、ビール１リットル、焼酎ハイボール約１リットル 計約２リットル飲みます。 これって飲み過ぎでしょうか？本当はビール党なのでビールだけガブガブ飲みたいのですが 痛風が怖いので、１リットルで我慢してあとは焼酎にしてます。 ちなみに休肝日は週３日は作っております。 こんな飲み方、飲むペースで今後糖尿病、痛風など発症するでしょうか？ みなさんのご意見お聞かせ下さい。
- smartoff
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- rh7fhg78rw
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糖尿病は糖代謝異常。酒で糖尿病って、どこからそんな話に？
- P0O9I
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私は痛風発作は起こし薬を飲んでいますが、糖尿病の気はないので、痛風に対する感想です。 ＞痛風が怖いので、１リットルで我慢してあとは焼酎にしてます。 飲食物から入るプリン体の量なんて、痛風に対してあまり影響はありません。 アルコールの量のほうが問題です。 だから、多分ビール２リットルの方がましじゃないかな。 下のWEBが参考になります。 水もたっぷり飲んで、ストレスを溜めない、なら結構大丈夫でしょう。 http://www5f.biglobe.ne.jp/~osame/tsuufuu/tsuufuu-shiminn-koukaikouza/tsuufuu-shiminn-koukaikouza.html
お礼
P0O9I 様 早速のご回答ありがとうございます。m(_ _)m 医者からも尿酸値下げるにはたくさん水分補給するのが よいと言われたことを思い出しました。 ストレスは溜めないように気をつけます。 ありがとうございました。
- 11012148
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ビール１リットルって言ったって大瓶２本弱ですから別に飲みすぎじゃないでしょう。 ただビール＋焼酎１リットルはどうですかね～ビール（約５％）に比べ焼酎（約２０％）のアルコール濃度も高いし・・・ それにチャンポン？って良くないって言いません？・・・・どっちか一つにした方がいいんじゃないですかね？ でも休肝日はいいと思いますよ・・・・ それと糖尿病と痛風を心配しておられますがキチンと健康診断（最低年１回）を受け適度な運動をしていればそうそうなるモンでもありませんよ・・・そうなる（発症）方々はどこか不摂生、と言うか他にも問題があるんだと思います。 ただ糖尿は遺伝的な要素もありますからね・・・何事も「ほどほど」がよろしいのでは？ 私も一時期「糖尿病予備軍」になりましたが運動と食事療法で「仲間入り」しなくて済みましたから（笑い） ちなみに私も大の「ビール党」で休肝日ナシ、１年３６５日毎日飲んでますが１日５００ｍｍ１本です。 そして主治医からもＯＫ貰ってます（大笑い）
お礼
11012148 様 早速のご助言誠にありがとうございます。m(_ _)m 11012148 様 のご助言を参考に健康管理に努めたい と思います。 ありがとうございます。
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rh7fhg78rw 様 ご回答ありがとうございました。