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アルコールについて

  • 質問No.2902373
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お礼率 81% (549/674)

いままで月にビールを三缶程度しか
飲まなかったのに
今年から自炊を始めたら
毎日夕食時に日本酒なら180ml (芋焼酎の時は90ml)を
飲むようになりました。
以下4点ほどよろしくお願いします。

1.ビールを飲んだ後
喉が渇いて水をよく飲んでいたのですが
日本酒はあんまり喉が渇かないのですが
日本酒の方が身体にいいのでしょうか?

2.また、180mlの飲酒と言えども
休肝日を週に3回は
もうけないといけないのでしょうか?

3.歯を磨いた後に日本酒やビールを飲んだら
砂糖が入っている?のでいけないのでしょうか?

4.日本酒はご飯の代わりにはある程度なるのでしょうか?

回答 (全1件)

  • 回答No.1

ベストアンサー率 15% (539/3495)

1、ビールの方が代謝がいいから喉が乾くのでしょう。良し悪しではないと思います。
2、ビール1本が肝臓で処理し終わるまで三時間かかるとされています。目安にしてくださいね。
3、お酒には糖質が含まれていますからまた歯を磨きましょう。
4、カロリーはありますが、栄養素はありませんので食事はきちんと摂った方がよいでしょう。

ご参考まで。
お礼コメント
koukunn

お礼率 81% (549/674)

ありがとうございます。

とてもリアルでは
聞けないような初歩的な質問に
答えていただき
助かります。

酒だけでは、栄養がないから
ご飯の代わりにならないのですね。

飲酒すると歯をみがかないと
いけないことも
勉強になります。
投稿日時:2007/04/07 22:04
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