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欠陥・欠点が無数にあって落ち込む３０代女性の悩みとは？
IKASABETの回答
- IKASABET
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コンプレックスと闘って、 そしてそれを克服するのって、 ものすごい大変ですよね。 しかし、どんな人であれ、 なにかしらのコンプレックスや 欠点を持っていると思います。 上を見ても下を見てもキリがないですよね。 でも、上も下も関係なく、 今の自分をどうにかしたい・・・。 そんなモヤモヤがありますよね。 前向きになれないのは、 アナタが目指そうろしているところ、 目標としているところが、 遠すぎるんですよ、きっと。 テレビで見ている美を保ってる人のように、 どうやったらなれるのか？ なんてことを考えてませんか？ それは、いきなりはなれませんよ。 いきなりゴールを見るから、 やる気が出ないんですよ。 そのゴールから、さかのぼって 目標を「できる」ことで、設定してみましょうよ。 そして、それをクリアするための計画をして、 クリアするための行動をする。 クリアできたら、次の目標と計画を立てる。 そして、小さなことでもいいので、 自分へのご褒美を忘れずに。 その繰返しが、アナタのコンプレックスを 自信に変えてくれると思います。 できないことは、できないんです。 できることをやっていきましょう。
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お礼
色々ありがとうございました