お腹がなりやすい・・・

質問

中２の女子です。
中学生になってから、突然お腹が鳴るようになってしまいました。。
最近では朝食では１合半ぐらい食べてるつもりなのですが、それでも勉強に集中すれば
するほどお腹が早くすいて、鳴りやすくなってしまいます。
そこで、お腹がまったく鳴らない姿勢とか、「～を朝に食べたら鳴らない(腹持ち抜群でもＯＫ)」
といったことを教えて下さい！

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

空気を飲み込んでしまうとなりやすいようですので
出来るだけ時間をかけて食事をする様にしてください

お礼

空気を飲まないように食べたら、同じ量でもなりにくくなりました！
ありがとうございました！

回答No.2

sumomo411

おなか鳴るの、恥ずかしいですよね・・・
気にすればするほど、なっちゃうんだ、これがまた・・・

しか～し、１合半、ってすごいですね。

素人考えですが、ご飯のような炭水化物って
消化がいいような気がします。

結論⇒朝から肉！！　しかも豚カツ！！

お礼

ありがとうございました。
豚カツ…最強ですね(笑
でも参考にさせていただいて、油ものを食べた日にはなりませんでした＾＾
これで今まで腹なりがとまってますー＾＾
ありがとうございました。