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虚言癖の悩み｜嘘をついてしまう理由と対処法
TYWalkerの回答
- TYWalker
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わかります。 私もそうでした。 これは普通の反応です。 （別の方にも回答したのでよろしかったら参考にしてください。 http://okwave.jp/qa/q6699988.html ） ご主人だけでなく、親、学校の先生、会社の上司、お得意様に、とっさにウソをついてしまうことは誰でもあると思います。 よく聞くのは、いつまで経ってもおそばを持ってこないおそば屋さんに電話すると「今出ました！」というのがありますねｗ 質問者さんの「嘘」は、すべて自分の困った状態を素直に言えないということですので、「嘘」（だますこと）とも言い切れない気もします。 ただ、明らかに質問者さんを苦しめていますし、周りの方もだんだん困ってきますので、そういう「嘘」はつかなくてすむ方向で対策されたほうがいいと思います。 で、何らかの病気かというと、それも言えていると思います。 ただ、人間関係がうまくいかない、よくないクセをわかっていても繰り返してしまう、眠れない、などと一緒で、病気だから病院にすぐ行ったほうがいかというとちょっとビミョーです。 というのは、私はうつ症状が出て病院に行ったことがありますが、こころの病院は普通に持たれている「長椅子に座って、いろいろ話を聞いてくれて・・・」というものとは違って、ちょっと話して薬をポンと渡されることが多いです。 その薬イッパツで治ることもあれば、治らないこともあります。 有名な薬が効かないと、長期戦になります。 あと、こころの病気は誰でもなるし治ることも多いのですが、どうしても世間に偏見がありますので、一度通院すると何かとやりにくいこともあります。 やはり、社会的に治せる方法はいろいろ尽くしてから、やっぱり苦しいときに病院を頼ったほうがいいと思います。 で、私が質問者さんの立場なら、おすすめは、ご主人に相談することです。 「それが出来たら苦労はしない」ということですよね。 でも、ポイントをあらかじめ紙にまとめておいて、ご主人に「今日ちょっと、相談があるんだけど」と言い、時間を割いてもらってゆっくり話を聞いてもらうんなら、あるいは言えるんじゃないでしょうか。 あるいは、顔を見ながら話をするのが苦痛なら、手紙はどうでしょうか。 以下のような内容になるでしょうか。 （違うと思う部分は直してください。） ・いつもありがとう。 ・私はあなたを信頼しているし、これからも仲良くやっていきたいなーと思っている。 ・さて、用件としては、最近悩みがある。 ・それは、私が困ったことがあったり、辛いことがあって、あなたに相談したいんだけど、どうしてもあなたを心配させたくなくて、話を小さくしてしまうことだ。 ・これは、私が悪いんだと思う。あなたの顔を見ていると、どうしても心配させるようなことが言えないの。 ・でも、やっぱりあなたに相談したいし、助けてもらいたいので、今日は手紙を書くことにした。 ・以下は最近の悩みです。 みたいな。それで、「手紙読んでくれた？」と言ったら、何かリアクションがあるんじゃないでしょうか。 で、一回うまくいったら、その後も何かトラブルがあるたびに、家庭内文通や交換日記的なことをしてみるってのもいいと思います。 ご主人の顔を見ていると、というのは、ご主人のつらそうな顔や、忙しそうな顔、イライラした様子を見てると言えない、ということですよね。 それは、ご主人にも問題があると思います。 質問者さんは一方的に自分が悪いんじゃないか、病気なんじゃないかと思ってるけど、そうじゃないと思うんです。 で、この対策としては、話の途中に 「ごめんね、こんな話して」 「いま忙しいですか？」 的なことを言ってみるのはどうでしょうか。 ４人もお子さんに恵まれて、愛し合ってらっしゃる家庭だと思います。 であれば、あなたの悩みも、ご主人に分かち合ってほしいし、ご主人も分かち合いたいと思っているかもしれません。 であれば、一方的にあなたが抱え込んで、悩んで、病気だから病院・・・というよりは、まず悩みを打ち明けられる環境を作るというのはどうでしょうか。 どうぞお幸せに。
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