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肉体疲労が尋常じゃない
仕事を再開して3ヶ月。 慣れてきたかな?と思ったころだったのに ここ二週間ほど、朝起きても体が鉛のようで、寝付きも悪く寝ても寝てもだるい。 食べ物も口にさえはいれば良いと最近は思ってしまい、以前のように気を付けることができなくなりました。 疲れさえとれればもっと前向き仕事にも臨めそうなのに、今は仕事に対する意欲も低下してます。 劇的な疲労回復を期待するには何が良いでしょうか?
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仕事を再開して3ヶ月。 慣れてきたかな?と思ったころだったのに ここ二週間ほど、朝起きても体が鉛のようで、寝付きも悪く寝ても寝てもだるい。 食べ物も口にさえはいれば良いと最近は思ってしまい、以前のように気を付けることができなくなりました。 疲れさえとれればもっと前向き仕事にも臨めそうなのに、今は仕事に対する意欲も低下してます。 劇的な疲労回復を期待するには何が良いでしょうか?