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海外旅行での便秘薬
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お役にたてるか分かりませんが、浣腸は使ってしばらく我慢（５分くらい）してから出します。ので、ホテルの部屋のトイレで使うのにいいかもしれません。 私も長旅で便秘がひどくなります。市販薬は使った事はないのですが、病院でもらっている薬を使っています。センナのような便秘薬だとお腹が痛くなってしまうので、私の場合は酸化マグネシウムを使います。センナほどの効き目はありませんが、かちかちで出なくならない事にはならないです。 病院で処方してもらっても良いと思いますが、センナほどきつくない下剤を薬局で相談されるのがいいかもしれません。最近は効き目の緩やかなものがありますので、いいものがあるかもしれません。 これは持って行けるかわかりませんが、私の場合、ニガリ水でもお通じは快調になりましたので、ニガリを携帯するのもいいかもしれません。 御参考までに。。。
その他の回答 (1)
はじめまして。 実は先程まで友人と長電話をしていた時に教えてもらったばかりなのですが「キウイ」を皮ごといただくと便秘が治るそうです。 念の為、検索で調べましたらありました！ 参考URLを載せておきますね。＾＾ ちなみに友人（←この人は薬嫌いです）は耳鼻科の医師からこの事を随分まえから聞いていて毎日ずっと食べており長年の便秘から解消されたそうです。 な、なんと、友人は「ヘタ」の部分を取ってから水で洗い『そのまま』食しているそうな。 皮ごとそのままですよ！ ホントびっくりしました！！！ 友人も はじめは、キウイの皮の「毛」みたいのをタワシでこすってから食べていたそうですが、今は「毛」も美味しいそうです！ ただ参考URLの「あるある」でアレルギー等の注意書きが載っていました。 その点で問題がなければ「薬」代わりに「キウイ」もOKかも知れませんね。 行かれる「国」にキウイが売られている事を祈ります♪
お礼
大変お礼が遅くなってまことに申し訳ありません。ご丁寧にありがとございます。 普段は全く便秘にならないのでやはり食べ物だと旅行先ではちょっとだめそうです＞＿＜ なので浣腸で試してみますね！ありがとうございます！
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