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職場で歩くことが多いのですが…
私が今バイトしているところは、物流センターで店舗ごとに商品を集めていくのですが、職場がすごく広くて歩くのが多いんです。 予想では五千歩以上歩いてると思います。下半身が太い私にとっては、良い運動になっています！ 特に内側の太ももが太いのですが、歩くのが多い仕事をしているといつかは足が痩せるでしょうか？今のバイトをしてまだ二ヵ月しか経っていません。 まだ太ももは太いままです。基本的に歩くことで体にどのような効果がありますか？仕事が終わる頃、歩き疲れて足がグッタリするので、やっぱり足に結構鍛えられる感じがしますね。 歩くのが多い今の仕事で足を少しでも細くしたいです！
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お礼
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