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カフェイン含

2011/04/21 20:38

コーヒー以外にカフェインを多く含むものを教えてください

euph-sf
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栄養・サプリメント（健康）
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noname#161927

2011/04/21 21:35 回答No.3

「カフェイン含有量」で検索すると出ますよ。 *********************************** コーヒー(炒り豆・ドリップ) 150ml 100 mg コーヒー(インスタント) 150ml 65 mg コーヒー(エスプレッソ) 40ml 77 mg コーヒー(カップチーノ) 150ml 50 mg コーヒー(ノンカフェイン) 150ml 1 mg 玉露 150ml 180 mg 抹茶 150ml 48 mg 紅茶 150ml 30 mg せん茶 150ml 30 mg ほうじ茶1杯 150ml 30 mg ウーロン茶 150ml 30 mg 番茶 150ml 15 mg 玄米茶 150ml 15 mg 麦茶・黒豆茶・杜仲茶・ルイボス茶など 150ml 0 mg ホットココア 150ml 50 mg コーラ 350ml 34 mg コーラ(ダイエット) 350ml 45 mg 栄養ドリンク（カフェイン入り） 100ml 　50 mg 板チョコレート 50g 20 mg http://h20513.wilbo.jp/2009/08/06/%E9%A3%B2%E3%81%BF%E7%89%A9%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E9%87%8F/

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piresu
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2011/04/21 21:19 回答No.2

気をつけたいのは、コーラです！コーヒーやお茶類の一杯の量は少ないですが、コーラは、１缶３５０ｍｌから５００ｍｌ、１．５Ｌとゴクゴクと飲んでしまいます。カフェイン中毒になります。小さいお子様が、糖尿になる大きな要因としてコーラ、スポーツ飲料があります。コーヒーは、良質なコーヒーポリフェロールを含んでおり適度で砂糖をあまり使わないのであれば体にいいみたいです。薬局でカフェイン主体の、眠気覚ましドリンク等も陳列していますよ。