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悩みが多すぎて…。
悩み事が多すぎていつもその事ばっかり考えてしまいます。 もともと悩み癖はあったんですが、最近は悪化してきたような気がします。 専業主婦なので、考える時間があるのが原因の一つでしょうけど、過去の事まで悩み始めてしまいます。 大体決まって悩んでるのが、過去の浪費、友達関係、仕事関係、今現在の悩みでは、金銭面、子育て、買い物の仕方、産後のリバウンド…。。 過去のことは悩んでもしょうがないって分かってるんですけど考えてしまうんです。 例えば、家のお金を勝手に遣ったり(両親が甘かったので怒られたことはありません)、私の自由奔放な性格で友達を振り回したり。考えだすと止まらないんです。今思えばなんでそんなことしてたんだろうって…。 昔散財してたせいで、今はどうゆう風にお金をつかったらいいか分からないです。人と接するのも相手の様子を伺ったりしてしまいます。 寝ても覚めても悩み続けているので、楽しいことがありません。 食べることが好きで最近は過食気味で体重も増加…。 節約を心がけてるのにちょこちょこ買って自己嫌悪…。必要なものを買えず、食べ物を買ってしまったり…。 全てが悪循環です。 今子育て中で子どもと向き合わなければいけないのに、心は悩み事でいっぱい。 誰にも相談できません。私どうしたらいいでしょうか？ 考えすぎですよね。
- miharu0614
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貴女は暇なんですよ。 忙しかったら考える事項ではありません。 趣味を広めたり、友達を見つけましょう。
母子家庭でないのなら相談する相手はいるでしょうに
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たびたび申し訳ないです… 何回もここで、過食で悩んでいると書きましたが、今回もやっぱりその事についてです…。 1ヶ月半くらいは、過食衝動を止められたのですが、ここに来て爆発してしまいました。今回は2日で、1万キロカロリーくらい食べたと思います。せっかく痩せたのに…という感じですが、どうしたら元の体重に戻るんでしょうか??やはり、また時間かかってしまいますよね? この際今の悩みを書いてしまいますが、気にかけていた人に彼女がいた事、それから気の合う友達が身近にいないということです。なんとなく最近孤独を感じてしまうのです。。。 友達はいるのですが、会話が続かず無言の時間がすごくきまずいし、自分のしたいことをしようとすると、1人になってしまうのです。例えば飲み会の参加など。昨日もサークルの新歓があり、友達4人といったのですが最終的に1人になってしまい、かといって、先輩ともすごく仲良くなれたわけでもなく終わってしまいました。なんだか自分に合う環境ではないのかなと不安です。 それから、私にはここ1年彼氏ができません。最近は寂しくてすごく彼氏がほしいのですが、先ほど書いたとおり気になる人には彼女がいるし、他に特別好きな人もいなくて、何より人と、特に男の子と喋るのが大の苦手できっかけすら作れません。こんな性格でみんなに、容姿はいいのに…とよく言われます。けど、容姿に関しても「私は過食症だし前より太ってるし…」と自信がないです。きっかけって自然にできるものですかね??他に趣味でも見つけられればいいのですが、自分の性格について悩んでしまいます…。
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