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整体に通いながらヨガをしても問題ないでしょうか
27歳になります。 背骨が曲がっているのと、腰痛のため、先月から整体に通っています。 あまり過度な運動はしない方がよいと思っているのですが、ホットヨガ等はしても問題はないものなのでしょうか。 やって骨がずれたり、元に戻ったりしたら怖いなと思って、やってよいものか悩んでいます。 一般的な知見で結構ですので、教えていただければと思います。
- 3ch_h
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＞背骨が曲がっているのと、腰痛のため レントゲンは撮りましたか？もしこれが本当なら整体なんか行っている場合ではありませんよ！病院で精密検査されてください。 そもそも整体やカイロプラクティックは公的資格が一切ありません。早い話し無資格者です。誰でも明日からすぐに営業できます。医療や医学の知識が業界で一定していませんのでお世辞にも医療とは言えません。コリや疲れの解消などリラクゼーションと位置づけるべきで、痛い、痺れなど不調の改善、つまり治療として考えるものではないと思います。ここでも事故の質問が多いですし、長期的に通えば椎間板の劣化などは確認されています。 ●整体・カイロプラクティック 公的な資格は一切ありません。無資格治療院です。 ですから健康保険はじめ自賠責など一切使えません。 病名によっては厚生労働省も警告しており、治療には 細心の注意が必要です。リラクゼーションと位置づけ るのがベストでしょう。 ●接骨院・整骨院 柔道整復師という国家資格者ですが、この資格は 打撲・捻挫・挫傷 以上のいわゆるケガの治療 をするライセンスです。腰痛や肩コリ、膝痛の治 療は出来ないのでご注意ください。また保険が使 えるのも “急性のケガ”のみです。多くの整骨 院は、このシステムを悪用して不正を働いていま す。その金額は毎年、なんと4000億円です。この お金は全て、我々が納めた保険料です。 ●あんまマッサージ指圧 あんまマッサージ指圧と謳えるのは国家資格のみです。 巷に溢れている整体、カイロプラクティックをはじめ、 ソフト整体、タイ古式、英国式、ボディケア、クイック リラクゼーション、エステなど大体無資格者です。 ●鍼灸院 国家資格です。鍼とは揉んだり、押したり、捻ったりは しないので実は体に一番やさしい治療方法になります。 不調の原因特定は出来ませんが、分からないときは一番 安心の出来る治療方法になります。 ●整形外科 内科、循環器科、皮膚科などと並び病院の診療科 目のひとつです。もちろん医師です。レントゲン は病院でしかとれませんから、膝痛などの原因は 絶対に整形外科でしか分かりません。ちなみに脱 臼や捻挫でも、骨折を伴っている場合があります ので、病院でレントゲンを撮りましょう。 もうお気づきとは思いますが、これらを同じ土俵で比べること自体間違っています。今回のケースによらず何か症状があれば、必ず整形外科に行かれてください。病院の治療を基本とし、他に何か治療をお考えなら、鍼が一番無難かつベストな方法だと思います。 長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
その他の回答 (3)
- shiriustar
- ベストアンサー率32% (1079/3351)
普段の姿勢やその他で背骨が湾曲してる人も多々おりますが、そういった判断は整形外科で受診されて判断を仰いで下さい、腰痛に関しては筋肉或いは背骨の軟骨（神経）が問題で起こり得まして、大概は筋肉の場合が多いですが軟骨の場合もあります。 腰痛予防としては腹筋を鍛える事で改善されますので腰痛が治りましたら腹筋運動を行い筋肉を付ける事で腰に負担が掛かりにくくなりますので腰痛予防になります。 上記にも書きましたように整形外科で受信されて治療されて、トレーニングの是非や開始時期に関しては医師に相談されて下さい。
お礼
回答ありがとうございます。 改めて、整形外科で診療を受けようと思います。 また、今後の予防についてもアドバイスありがとうございました。
- re-hanjikenji
- ベストアンサー率22% (47/211)
なんというか、体について科学的に考察するということを最優先するべきです。 背骨が曲がっている？誰がそんなこと言ったんです？ 骨がずれるとかそんなことは簡単には起こりません。 確かに人の体の見たてに天才的な整体師もいることはいるらしいです。 ただ、その他はほとんどが「何の資格も持たないド素人」です。 そんなわけのわからないものを信じてさらにホットヨガなどというさらに訳のわからないものに頼って体を正しく保つなどというのは愚の骨頂です。 回答は「やりたければやればいい、特にあなたの体に損も得もない」ということです。 根本的に体に対する意識を変える必要があります。
お礼
回答ありがとうございます。 背骨のゆがみ自体に自覚はありますので、改めて整形外科で診療を受けたいと思っています。
- AVENGER
- ベストアンサー率21% (2219/10376)
＞背骨が曲がっているのと、腰痛 これは整形外科に行かないとどうにもなりません。整体なんて公的な資格でもないし 医学的知識もないので、行くだけ無駄です。 ＞骨がずれたり、元に戻ったり 人間の体はそんなに簡単に変形はしません。
お礼
早々の回答、ありがとうございました。 改めて、整形外科に相談に行ってみます。
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