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記憶低下と独り言
obrigadissimoの回答
- obrigadissimo
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どのような独り言なのか不明ですが オーヴァー・ワークになっていませんか。 雑然とした想念、雑想と造語しましょうか。 堂々巡りの想念、巡想と造語しましょうか。 それに不満を加えて 「不純雑草録」なるノートをつくって 雑想・巡想・不満などを書いて脳髄からマイナスのエネルギーをなくして いつもクリアにしておくようにしませんか。 私は年齢を問わず独居の人に TVや自然に語りかける独語症をお勧めしております。 黙っているのは健康に宜しくございませんので、 独り言を無理に止める必要はないでしょう。 私は現在、日々、AFN(＝旧FEN)のニュースを５倍速で聴いていますが 脳髄がスッキリしていい感じです。 フリー・ソフトの倍速化ツールなどで お好きな作品の朗読を２倍～４倍速で聴くようにしてみませんか。 日に１０分～１５分聴くだけで脳がスッキリしますよ。 お試しあれ！
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お礼
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