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スイングスピードについて
ラケットのスイングスピードの上げるのに効果的な方法ってどんなものがありますか？ 教えてください
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質問者が選んだベストアンサー
ラケットにしなりをつけて、当たる瞬間にラケットをとめるとか。こう意識すれば、自然とスイングスピードが速くなると思います。大事なのは、ラケットを止めると同時に、たんでんに力を集めることだとおもいます。たんでんが分からなかったら調べてみては？
その他の回答 (3)
- 25Ma75i7S
- ベストアンサー率39% (70/177)
回答No.4
本気で速いスイングするのが一番効果的じゃないかな。
質問者
お礼
ありがとうございます。
noname#200949
回答No.2
効果的かどうかはわかりませんが、練習しかありません。
質問者
お礼
ありがとうざいます。
- 6y5cwo
- ベストアンサー率28% (22/77)
回答No.1
長い目で見れば単純に筋力を上げる 今すぐスイングスピードを上げたければラバーを軽いのに買い替える等してラケットの総重量を軽くする ってとこでしょうか。 技術的にはインパクト直後により速く振るように意識するといいです。
質問者
お礼
ありがとうございます。
お礼
ありがとうございます。