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自分を変えたい!
夫の神経質な性格や暴言に心が折れて卑屈になったり自分に自信が持てずに不安な気持ちで毎日を過ごしているようになってしまいました。 しかし、もう自分を変えたいです。夫はおそらく変わらないと思うので、私が変わりたいです。強い言葉で何か言われても冷静に受け止める方法や考え方などありましたら教えて下さい。娘(4歳)の為にも、明るい元気なお母さんになりたいです。
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お礼
ありがとうございました。 自分を変えるのは確かにとても難しい事です…。結婚生活の中で何回も自分が変わってやる!と思っても結局同じ事で夫と衝突して悩むという繰り返しでした。 1番~10番まで紙に書き出して頭に入れたいと思います。これができるようになったら苦しみから抜け出せると思うし幸せになれると思います。