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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:隠れてしまいたい。)
仕事場での人間関係からバランスを崩してしまった隠れた苦しみ
このQ&Aのポイント
- 通院して1年半経ち、微量の抗鬱薬を服薬していますが、最近自分の形が崩れ、頼れる大人がいなくなりました。
- 無意識の我慢を重ねて本来の自分を隠していたが、最近は自己中で人の気持ちを考えず行動してしまい、苦しいです。
- 数ヶ月間、自分の言動で人を傷つけてしまい、新しい人間関係を築くことがストレスになっています。親や他人と接するのが怖くて、どうすればいいかわかりません。助けてください。
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質問者が選んだベストアンサー
もしかしたら、境界性人格障害かもしれないですよね。 個人、パーソナルと、他人、の境界が見えなくなっているのかもしれません。 貴方の、書込から、それが、私には解りました。 個々は、通院中の精神科の先生に、個々に書いたこと全て話すのが良いと おもいます。また、病院に、心理の方や、PSW等いるようでしたら、その方たち の話を聴いてみるのも良いでしょう。 良いとも、悪いともいいずらいです。でも、うちなる自分に目が向き始めたのは 良いことでは、と、私はおもいます。
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- 7777taka
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回答No.2
自分の気持ちをコントロールできなくなり、自己嫌悪になることは よくあることのように思います。自分自身の行動や言動が理解を 理解できなければ、周囲との関係を築くことがこわくなったりすることも あるかなって思います。”心療内科”を受診されてはいかがでしょうか。 合わせて、カウンセリングを受けられてはいかがですか?病気であれば治せば いいですし、心の持ち方であれば、カウンセラーの手を借りてみるのもいいの ではないでしょうか。一人ではしんどいと思うので、相談してみるのが 良いと思います。
質問者
お礼
7777takaさんご回答をありがとうございます。 私の説明不足ですいません。心療内科に1年半通っています。 仕事をしていると通院のタイミングが合わず、相談に行きたくても予約が取れません。 医者も込んでいるようですし、私なんぞ軽症なんで、もっと苦しい患者さんを救って頂かなければなりません。人を信用し「助けて!」が中々言えない人間でして… 本当の自分はどれなんだか?最近解らなくて混乱しています。どの状態の自分が私なのか? こんなこといつまで私は続けて行くのでしょう…
お礼
yasuto07さん回答くださりありがとうございました。 そんな障害の種類があるんですか? どうしましょう…医者にはそんな話しされた事ありません。 でも、先生なら気づいていらっしゃるんでしょうね… 怖くて聞きたくない。でも、どうしよう… 自分がもっともなりたくない人間像だった「人の気持ちも考えず、自己中心でワガママな子」が自分の中にいると思うだけで調子が悪くなってきました。沢山考えるとアクビが止まらなくなるんです。変な症状でしょ…