- ベストアンサー
死ぬ恐怖がくるのはなぜ？
【夜中一人で部屋の下に降りていくとお父さんとお母さんが寝てました。そしたら急にフと死ぬ恐怖が身体を駆け巡りました。お父さんもお母さんも私もいずれ死ぬ。それが恐くなりました。死んだら人はどうなるんだろう？何もなくなるんだよ、と私の心が言いました。つらいことも嫌なことも楽しいことも幸せも愛もなくなって「無」になる。それが恐い。夢も希望も私にはないの？】 時々こういった恐怖が私に訪れます。 これは何なんでしょうか？ 誰かわかりますか 何か趣味とかやってないせいでしょうか？ 今の自分の生活が間違ってるせいでしょうか？ 単に寂しいせいでしょうか？ 誰か教えてください・・
- bio4u6
- お礼率93% (644/690)
- その他（生活・暮らし）
- 回答数15
- ありがとう数20
- みんなの回答 （15）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
私にも、全く同じような経験があります。私のきっかけは、テレビのドラマで火事のシーンを見たことでした。そこから妄想は広がり、母が死んで火葬されたら、自分が死んで今ココにいないとしたら・・・考えるほど心細くなりました。そんなときに母に「お母さんは死ぬの怖くない？」「死んだらどうなるの？焼かれるのって怖くない？」と聞きました。母の答えは、「今で一生懸命だからわからないよ」「死んじゃってるんだから、何にも苦痛はないはずだよ」と、少し戸惑ったような、それでもあったかい笑顔で。 趣味がないとか、生活が間違っていれば、死ぬことが怖いというより死ぬことに興味本位になるでしょう。疑問を感じるからこそ、生きている証拠で、あなたは大丈夫。 生死だけでなく、恋愛でも、ふと立ち止まることがあると思います。それだけ現状を失いたくないと思えるからではないかと思います。 もしかしたら、両親の中で守られている状況から、また違う世界に成長し始めている時期かもしれません。今の自分を否定する必要はなくて、むしろこれからに希望をもっていいと思いますよ。「死ぬ夢」が縁起がいいといわれるのだって、まんざら迷信だけではないと思いますし。成長過程では、自分で気がつかないうちに頭をよぎる『何か』があって、そこに気がついたのですから、それは素敵じゃない？自分でかみ締めて成長していけるんだからね。 実際に死ぬときには、体の様々なメカニズムで、苦痛が消えていくようです。一番最期に苦しくないように働くメカニズムがあるとも聞きます。 生と死の意味について、少しでも考えるきっかけがあること、大切だと思います。わからないから恐怖で不安だけど、きっとね、最終的には後悔しないようにやっていこうかなって思えれば、それが今のあなたの精一杯の答えで、正解だと思うよ。希望と夢をもつ、そんなきっかけだと思ってね。自分をちゃんと見るきっかけなんだもん。怖くないよ。気持ちを強くもってね♪
その他の回答 (14)
- misachi395
- ベストアンサー率51% (489/958)
何度も登場ですが・・・。 いつも詳しく話してくれて、感謝と安心の気持ちです。 両親との確執は、私にもあり、自分が子供を産んだ今でもそれが微妙に続いています。まぁ、背景を・・・をと要求したわりには、それに見合う言葉がなく申し訳ないのですが。 漠然と焦る気持ちは沸いてくると思います。それだけ向上心というか意欲があると解釈しました。 だから、まず自分の悪いところばかりを見つめることは止めて。こうやって突き詰めて考えるところだって、悪いことばかりじゃないし、ほかにもあなたに出来る「何か」、悩んだ後に見つかる「何か」は必ずあるから。その「何か」に気がつかないままでいて欲しくないと思います。悩んだ分、強くなれますから。どうか悩む自分さえ、良い方向にとらえてみてね～そういう気分になったときまで、今のままちょっと悶々としてたっていいんだから。焦らなくても、時は流れます。あなたの状態に関わらず時が過ぎます。でも必ず、あなたにも良い波はやってきますし、それを逃さないよう、外に目を向けること。 （くれぐれも私は一介の主婦、宗教もしていなければちょっとしたことでキレるわがままな性格です。それでもやってこられているんだから、あなたのような人は、もっともっと大丈夫！） 追伸：笑おうね！何でもいいから笑って！とにかく笑える気持ちになること！コレが解決の近道かもよぉ～♪
お礼
ありがとうございました 焦ったり悶々としたりしても時は流れますよね どんな状態でも時は流れるから 外に目を向けて日々過ごして行きたいと思いました どうもありがとうございました！
- misachi395
- ベストアンサー率51% (489/958)
情報が色々と寄せられているようですので、差し支えなければ、あなたの年齢（世代）や死を思うようになった原因と思われる状況など、もう少しお話してもらえませんか？ あなたの背景が見えなければ、どんな話が適当かもわからないし、いたずらにネット上で情報を得すぎるということも危惧されます。情報の多すぎるご時世ですから、その点を憂慮しつつ、補足をお願いします。
お礼
ありがとうございました この恐怖は何なんだろう？ということから気軽な感じでこのグ－を利用させてもらいました。でも皆さんも同じことを考えているようで宗教観といった話しもありmisachi395さんは私のことをよく考えてくださりとても嬉しいです。 背景といっても実家に住んでいるくらいで両親はホントは仲が悪いくらいです。友達はいなくて本来は頑固ででも仲良い人には明るく優しくて会社や社会ではなぜか注目されてしまいます。 実家離れた方がいいとよく占師に言われます。 年齢は２０代半ばです。フジ系ドラマ「白線流し」世代。高校出て専門か４大行って一人暮らしして学生生活をエンジョイする予定でしたが、短大に進み実家暮らしです。貯金も使ってしまい一人暮らしはできそうにありません。。彼氏もいたことないし出会い系サイト利用した事もあるし最悪。トップレベルに行きたい。 いたずらにネットで情報を得ている感じはあるかもしれません…。でもその意気・いたずら気がないと相談したいことも相談できないタイプになっちゃうんです。 こんな感じなんですが…よく、この先の人生を考えてしまいます… ありがとうございました
補足
訂正します ＞両親はホントは仲が悪いです ↓ 週末２人で買い物出掛けたりしてるので仲はいいのかも。よくわかりません。
- misachi395
- ベストアンサー率51% (489/958)
＃５です。 お話にあった美女と野獣のＢタイプのポスターを見てみました。 その感想の前に、様々な絵や写真をどう感じるかということは、心理学などにも応用されます。「１本の木を書かせる」などが有名な方法かな？見る人によって受け取り方は違うし、同じ人でも、状況によって違います。 私がその写真をみてまず感じたのは・・・美女が野獣に手を添えて微笑んでいるところから、女性の強さや包容力が強さとして感じられました（ディズニー映画に興味が無くて、ストーリーはだいたいしか知りません）。おそらく私が今二人の子供（０歳と２歳）の子育てに翻弄されつつも、それでも幸福感があるからかと思います。 今回、そのポスターに気持ちが揺れる気配があるようなら、思い切って仕舞い込んでみましょうよ。いつか将来、ある時期が来て、今見たらどう思うかな？といたずらな感情になったときにまた見てみれば？ bio4u6さん、あなたはおそらく未成年の多感な時期になるのでは？と感じますので、その前提でお話しますね。 死生観、宗教観、世界観・・・そんな大きなことまで考えて踏み込む必要はないと思います. むしろ、自分自身だけを突き詰めないで、身近な周りに目を向けて欲しいと思う。一人でここまで大きくなったと思う？そうじゃないでしょ？疑問や納得いかないことはあっても、あなたがここまで過ごせたのは、あなたとあなたの周りの人がいたからだよ。その人たちが今のあなたに思うような良い作用がないとしても、とりあえず今色々と感じることができる状況にあるのは、あなたが独りじゃなかったから。 そして、人は与えられた環境の中でしか過ごせないのだから、それなりに工夫しなくちゃ。今すぐにできないことも、時間がたってあなたにそれなりの力や方法が身について実践できるとき、必ずあなたのように迷って悩んで辛い気持ちを味わった人は、それ以上に大きく温かくなれる。遠くを見すぎる必要はなくてね、今できそうなことから、何か探せば良いだけ。ちょっと先になりたい自分があれば（痩せるとか、憧れの職業を見つけるとか）、そのためにどうしようかなって、一歩ずつ進めばいいだけ。目標が見つからないのなら、本屋さんに直行して、ファッションから資格の本までアレコレ立ち読みするでも良し！ ＞死への恐怖はなぜ感じるか？という疑問をもつということは生きてる証拠なんですね？私は大丈夫なんですね？ 私はむしろ、平常だと思います。でも誰もが死にたいほどの気持ちや衝動に立ち会うわけではなく、「死んだら・・・」「自分なんかいなくたって・・・」なんて疑問を感じない人もいます。どちらが人間として恵まれているかはわかりません。でも、一度そういう心境になっても、行動を起こそうとしてもなお、「生きる意味」や「生きることへの執着」を文面から感じますよ。 悩むときは悩んでも良い、でも、実際に体を傷つけることが解決ではない！これだけは言います。生まれる自由の無い人間は、死ぬ自由も無い。 自分の存在意義や死生観をみつめる場面に直面しているだけで、そんなことはあなた自身が自分を消し去る程度でもない。ここまで突き詰めて自分自身を悩み、人間の存在を想うこと・・・その先にあなたができることは生きることであり、多感な気持ちを活用すること。あなたには死ぬより難しいことに立ち向かう力があると感じます。自分を見つめると同時に、自分に何ができるかを親や友達、見知らぬ世間の人たちについて、考えを広げてみませんか？何ができるかなんて、やってみなければ答えは出ないものです。それができる（「答え」ではなく「手ごたえ」が見つかるまで）までは生きていけるものです。 私は看護婦です。様々な死を見てきました。どんなに惨めな姿でも死ぬことが許されずに生かされる人も。だからこそ自分で自分を傷つけることは許せません。無駄です。死ぬことは想像以上に大変（困難）なことです。 私もちっぽけな人間ですが、ここでこうやってあなたの存在を知ったというだけで、それだけでもいろいろと考えて欲しいことが浮かびます。あなたに消えて欲しくないです。そう思わせる（文章だけでも）力があるのですよ。だから、重ねて言いますが、あなたは大丈夫です！
お礼
ありがとうございました心から 自分の身体を傷つける必要はないというところでドキッとしました。ちょうど私は仕事を辞める事をくり返したりして自分や家族を痛めつけていました。わざと精神異常者を装い家族に苦しい思いをさせてきました。家族に今私は支えられています。性格は嫌われていても。 ＞あなたには死ぬより難しいことに立ち向かう力があると感じます。 そうですねこう言われて嬉しいです ＞自分を見つめると同時に、自分に何ができるかを親や友達、見知らぬ世間の人たちについて、考えを広げてみませんか？ そうしようと思います 全文章一つ一つが大切なものでした ありがとうございました 消えるのはよそうと思います 例え私が悪者でも死なずに生きようと思います ありがとうございました…
- cse_ri2
- ベストアンサー率25% (830/3287)
＞宗教ですか ＞勉強というのは宗教の勉強をした方がいいということ ＞ですか？ 宗教なんて言葉を聞いても、今の日本人には無神論者である ことが正しい生き方であると信じている人が多いので、いささか 驚かれたかもしれません。 まずは、下記の質問あたりが参考になるかもしれません。 私の回答はNo.7です。 『我思う、故に世界あり』 http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=242673
お礼
ありがとうございました ＵＲＬ参考になりました
- cse_ri2
- ベストアンサー率25% (830/3287)
肉体の死の先に何があるのか、たいていの人には分からない からです。 でも恥ずかしいことではありません。お釈迦様もそうですし、 弘法大師をはじめとする日本の多くの仏教僧たちも同じ問題 で悩み苦しみました。 この問題については、残念ながら宗教しか回答を与えるもの はありません。 （もっとも宗教によって回答が違うので、一般人には非常に分かりんくいのですが） いろんな本を読んで、勉強してください。 納得のいく回答が見つかることを、願っています。
お礼
宗教ですか 勉強というのは宗教の勉強をした方がいいということですか？ この背筋の凍るようなゾッとした感じは…小さい頃もそうだししばらく忘れていたけど今回目覚めてきて… 幸せになるのが恐いのかとも思いました 自分の限界を見ず途中で自分を諦めて、途中を受け入れたことをした後、それが自分が求めていた幸せかもしれないという曖昧な幸せを飲み込んだ後、こういった恐怖があります
- K-1
- ベストアンサー率21% (832/3844)
みんな同じ事を考えます。 誰でも一度や二度は「死の恐怖」にとりつかれ、夜寝るのも恐くなり、道を歩くのもさえ恐い。 やはり未知なるものへの恐怖が原因の一つじゃないでしょうか。 で、ワタシの場合、書物、映画などで「死とは？」を勉強しました。 著名人の死生観、宗教、オカルトまで。 そして得た結論は「死後の世界はない。死ねば無」ですね。 しかし、死の恐怖は薄れました。 死ぬのは嫌だ、生きていたい。 本や映画や音楽をもっと見たい、おいしいものを食べたい、あちこち旅行したい。 死ぬことの恐怖ではなく、生への執着です。 そして何時か来る「その日」のために、何か「私がここにいた証」を残しておきたいと思っています。 勉強し、自分なりの結論が出れば「死の恐怖」も薄れるのではないでしょうか。
お礼
>生への執着 ですか…そういわれるとそうなのかなという気もします。 私がここにいた証…なるほど 皆さんの言葉一つ一つが重みになり非常に励みになりました
- hirakawa
- ベストアンサー率27% (509/1821)
どんな人でも一度や二度はそんなこと考えるのではないでしょうか？私にもありましたよ。 保育園児から成人した子供まで三人の子供を抱える私は、生活に追われ、そのようなことを考える心のゆとり？も無くなってしまいました。 今は、現実のことを考えることで精一杯です（爆）
お礼
ありがとうございました
- BlueCap
- ベストアンサー率18% (17/92)
私も夜中にひとり布団の上を転げまわってますよ。そしてこの質問＆回答を見て、みんな考えてるんだな～って思ってなんだか「ほっ」です。 考えることが出来ないのを考えられないんです。なんだか矛盾しているような言葉ですが。「無」となったら当然考えることは出来ないですよね。意識もないだろうし。その考えることができないという状態ってどんな状態だ？って考えられる私は考えるんです。えらい坊さんは「無」の境地に至れるというけどどうなんでしょうね。あ～もう、メチャメチャ怖いです。風呂場でも「こぇー、ぎゃー、わー」ってなります。（夜遅く風呂にはいるとそうなる）。 親を見ると「死」を考えてしまうのは、普通に行けば親のほうが早く死ぬからだと思います。もちろん私も考える時があります。 趣味とか持てばなくなる？とのことですが、確かにそれをしている時は考えませんね。でも結局、家に帰って、寝る前は落ち着いているので考えちゃいます。 皆さんもそういうこと考えてるみたいなので、別に何かが間違っているわけでもないでしょう。死んだ後がたとえ「無」であったとしても今を「無」にすることはないでしょう。夢も希望ももってください。このことで実害があるとすれば、蚊やゴキブリを殺すのに躊躇してしまう事でしょうか？（あくまで、私はってことで）こないだバルサンしちゃいましたが(＾＾；) 今はとりあえず幽霊、見たいですね。死後の世界があれば問題ないわけですから。あ～でも怖いな。取り殺されても嫌だし。でも見れば安心・・・う～ん。転生のほうも考えたんですが、記憶ないのは「無」と大差ないような気もするし、う～ん。さてと、とりあえず風呂にでも入ってくるか！今から風呂に入らないわけではないですが、そういう風に無理やり区切りをつけてます。だっていくら考えても答えでないし。それでわ～。
お礼
ありがとうございました ＞死んだ後がたとえ「無」であったとしても今を「無」にすることはないでしょう。 ＞夢も希望ももってください。 そうですね 大事なのは 夢 と 希望 です！
- terapee
- ベストアンサー率0% (0/1)
死ぬのは怖いです、私も時々そう感じることありますよ。 個人的には、まだ人生を楽しみたいですし、 今が幸せだからそうとも思えるのではないかなぁ と思います。 常にそういった事を考えて悩んでしまっては、 精神的に参ってしまうでしょう。 けど、時々であれば正常なのではないでしょうか？ むしろそういう感覚があるからこそ、 今の生活や人生が愛しく感じるのであろうし、 周りの家族や友人知人、命というものを 大切に感じる事ができるのではないでしょうか。 それってとても大切な事だと思います。 今の社会に欠けている部分の一つかもしれませんね。 私なりの意見です、的を外していたらごめんなさい。
お礼
＞時々であれば正常 ＞そういう感覚があるからこそ、今の生活や人生が愛しく感じるのであろうし、周りの家族や友人知人、命というものを大切に感じる事ができるのではないでしょうか。 ありがとうございました
わかります。同じように小さい時から死に対して恐怖を感じました。 (今でも時々感じますけど） 私の場合、今の自分がなくなることへの恐怖でもあります。 それは趣味とか生活がという問題ではなく、誰もが考えることではあると思うんです。 そのきっかけがあるかないかの違いだけで。 それはどんなとき感じますか？ それが本当につらくてどうしようもないのなら(眠れないとか、生活に支障をきたす程度であれば）、どんなときにそれを感じるかを考えて対処するしかないと思います。 皆さんがおっしゃってるように死について考えることは悪いことではなく、自分の生き方を考える上でいいことだと思います。
お礼
そうなんです、今の自分がなくなることへの恐怖なんですよね… どんな時感じるだろう？なんか自分が『欲しかったものかもしれないものを手にいれた「感覚」を持った時』世界が静かになって死ぬことへの恐怖が出てきます。 ありがとうございました 私はきっと今幸せで、世界に甘えているんだと思います。 もっと社会で活躍しろよと誰かが言っているのかもしれません
- 1
- 2
関連するQ&A
- 目の前に私の子どもと名乗る１９歳～２５歳の白いカワイイわたしが持ってる
目の前に私の子どもと名乗る１９歳～２５歳の白いカワイイわたしが持ってるの同じ服を着た女の人が、“大丈夫。絶対ものすごく幸せになれる。お父さんともう少しで出会う。でもお母さんはあることをきっかけに急にお父さん以外のある男性からも寵愛されてお母さんの取り合いになる。その時は私そっくりのお父さんを選んでね”と私の未来について言われた夢でした。 ちなみに彼氏いますが独身です これは予見夢でしょうか？
- ベストアンサー
- その他（占い・超常現象）
- 見えない世界への恐怖
現在４７歳の女性です。少し霊感はある方です。子供の頃から親戚に行っては、従弟と怪談話を良くしていました。それが原因ではないかもしれないのですが、お葬式や仏壇や死体・・見えない世界がいまだにとても怖いのです。 具体的には主人の母が３年前に胃がんで亡くなりました。 亡くなる３日前の夜、白い大きな玉が主人の頭の近くで消えた？のを見た私は翌日強引に主人を連れて入院先の病院へ向かったのです。そして２日後の朝、お父さんから連絡を受けお母さんが亡くなった事を知り、実家へ駆けつけました。その晩は実家に泊まることになり、お父さんは悲しみで一杯でした。 「今夜はお母さんのそばに寝ようね」と言われ、私は怖くて仕事を理由に自宅へ逃げ帰ってしまったのです。ちなみに実家から自宅までは２時間近くかかります。お父さん、主人、主人の妹さんには非常識と思われたことは間違い無しです。 その後斎場に泊まろうと決めていたにもかかわらず 「親戚一同とは別で家族はお母さんが安置されている部屋だよ」とお父さんに言われ、自分の両親を案内するのを理由に自宅へ帰りました。 そこにあるのは死体であってお母さんとは思えないのです。 恐怖のあまり一睡もできないので泊まれないのです。こんな状況をいまだに克服できないのはなぜか？よくわかりません。 どのように解決したらよいのかアドバイスをよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 医療
- 自分はいわゆる睡眠恐怖症なのかもしれません・・
以前もここで質問させて頂いたのですが、どうやら自分は睡眠恐怖症（そんなものがあるかどうかは別として・・・）になってしまっているようです。ようは寝ることに恐怖を覚えるといいましょうか・・そんな感じです。 そうなったのは一ヶ月前に体調を崩してからで、それ以降はまともに眠れていません。恐怖はあるけど、寝ないと体をおかしくすると思い、なんとか必死に心を落ち着かせて、なんとか眠れている感じです。でも、毎日夢を見ますし、眠りも浅いです。夜中に目も覚めます。毎日夜が近づいてくると憂鬱になります。 それで、今回質問したいのは、自分と同じような方がいるかという事です。寝たいのに寝れない人はたくさんいるような気がしますが、自分と同じような人はいないんじゃないかと思うのですが、どうなんでしょうか？ もしいましたら、寝る時の対策や、こうやって克服した等をお聞かせ願えればと思います。よろしくお願いします！
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 新婦の手紙の添削をお願いします
新婦の手紙を書きました。避けた方が良い表現や、もっと良い表現がありましたら、教えてください。よろしくお願いいたします。 ********************************************************************************** お父さん、お母さん、今まで私を育ててくれてありがとうございました。 今日この日を迎えられたのは、○年間、お父さんとお母さんが私を支えてきてくれたおかげだと思います。 お父さん、小さい頃からたくさんの愛情をありがとうございました。 お父さんには、時々甘やかしすぎでしょうと思うくらい、可愛がってもらった思い出があります。食いしん坊の私が欲しがるままにお菓子を食べさせ、お母さんに怒られたこともありましたね。 大きくなってからは、反抗ばかりしてごめんなさい。お母さんから、お父さんが私に嫌われていると落ち込んでいたと聞いたこともあります。 でも、反抗はしても、やっぱりお父さんは大好きだったし、今も大好きです。 お母さん、小さい頃私をたくさん叱ってくれてありがとうございました。私を叱るお母さんは、とっても怖かったけれど、その時その時しっかり叱ってくれるお母さんの愛情が、私をここまで成長させてくれたのだと思っています。 仕事と家事をしっかり両立しているお母さんは、私の理想であり、良き相談相手です。 悩んだ時、お母さんがくれる的確なアドバイスはいつも参考になりました。 結婚が決まり、今まで一緒にいた両親と離れて暮らすことに不安と寂しさを感じ時も、お母さんは「あなたがお嫁に行くことは寂しいけれど、あなたが幸せになることが一番嬉しい。○○さんと幸せになりなさい」と励まし、喜んでくれましたね。 あの時、私のお母さんがお母さんで、本当に良かったと思いました。 結婚式が近づくにつれ、アルバムの写真やお父さん・お母さんに買ってもらった物などを眺めてながら、今まで家族と過ごしたたくさんの時間や思い出を１つ１つ思い出していました。 お父さんとお母さんが、何をするのも私の幸せを一番に考えてくれていたこと、私のために心を鬼にして叱ってくれたこと。その一つ一つの言葉が、今になって思い返してみるとどれほど私のことを心配していたのかが分かり、今になってお父さんお母さんからの深い愛情を感じています。 お父さん、お母さん、二人からもらった沢山の思い出と愛情を胸に、私は嫁ぎます。 私が幸せになることが二人への親孝行だと信じて、これからは、○○さんと力を合わせてあたたかい家庭を築いていきます。 そして、いつか授かる新しい命へ、お父さんとお母さんのように沢山の愛情を注いでいきたいと思います。 どうかこれからも私達を見守っていて下さい。 最後に、○○さんのお父さん、お母さん、まだまだ未熟な私ですが、彼を頼りにして、そして必要な時は、しっかり支えられるように頑張りたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- 結婚式・披露宴
- 母がおかしい
先日大事な友人から相談されたのですが。内容が内容なだけに的確なアドバイスができなかったので相談にのってください 友人のお母さん（40後半～50代）は元々考えすぎて自分を追い詰める性格なんだそうですが、ただ別に特に私生活に支障は無いんです。 （上記性格のせいか原因は良くわかりませんが喉を詰まらせやすいくらいです。（これも気にはなりますが。。。）） ですがある夜中友人が寝ているとに急にお母さんが起きだして胸を押さえながらとても辛そうに部屋のなかを歩いたりして心を落ち着かせようとしている感じで友人が「だいじょうぶ？」と聞くと 強く友人の腕をつかみ「ごめんしばらくこのままでいて・・・」と言われたそうで、その後収まらないようでお父さんの方にいきお父さんに抱きついたままなんとか眠れたようなんです・・・ このまま放置しておくといつか欝（？）か何かしらの状態になりそうでとても不安に思っています ここまで相談され「どうしたらいい？」といわれてちゃんとした返答ができずとても悔やんでこちらに書かせて頂きました。 こういうときってどこに相談すればいいんでしょうか？ 精神科とかいかなければいけませんか？ 内容が内容なんでとても困っております・・・よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 何を目標に頑張ればいいですか？
希望がないです。 私の夢は、整形して 自分に自信を持つことです。 要素が綺麗になればある程度は認めてもらえるようになると思い、何かと得をし、傷つけられることも少なくなり、 人からは 持ち上げられるようになり、自信を持つことが出来るようにはなると思いますが、 心の中は、 満たされないと 最近気付きました。 どんなに綺麗になっても、愛がなければ 虚しいだけだと。 そしたら、 なんのために生きていくのかわからなくなりました。 どうせ私は死ぬ勇気もなく、死ねないのですから 生きるしかなく、 どうせ生きなければならないのなら 笑って死にたい 誰だってそうだと思いますが。 何を目標に頑張ればいいのでしょうか。 生きる希望が見つかりません。 私はこの文章をお読みになられて分かりますように、甘ったれで臆病者です。 自分が幸せになれるのなら周りのことなど気にしないと言いながらも、 整形したいと思うのはやはり周りが気になるからであり、 結局は、自分の意思も持てないような流されやすい情けない奴です。 結果的に、 どうすれば心は満たされますか？ 希望を持ち、頑張ろうと思える 前向きな気持ちになれますでしょうか？ 趣味を持つとか 好きなことを見つける等の回答は 言われなくても分かっていますのでお控え願います。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 恐怖を無視し続けたらどうなりますか？
例えば高所恐怖症なのにジェットコースターに平気な風に装い頑張って乗り続けたりした場合、何か人格や脳に問題が起きたりしますでしょうか？ 「嘘をつくと、嘘をつくことを正当化するために"嘘をついてもいい世界"と、嘘を全ての人が信じてくれるように"嘘のない世界"という矛盾した事柄を心の中で求めることになり、延いては人格、同一性の破綻が起きる…」 みたいなことを聞いたので、感じていることを感じていないという風にすることはいけないことなのではないか…と不安になりました。 実際にしようとしているのは、悪夢の克服です。 夢を見ていると時々からだが動かなくなり耳鳴りやザワザワとした感覚が体中を覆います。それは大抵怖い物を見たときや、『いま夢を見てるのだ』と自覚した際に起こります。今朝も、窓の外が真っ暗な事に違和感を感じた途端、ゴゴゴゴと体の自由が奪われ始めました。こうなると凄く怖い感じがして、腕を無理矢理動かしたり、目を頑張って開いたりして覚醒します。夢自体は怖くないのですが、結果的に酷く恐怖を感じるので凄くイヤなのです。覚醒しても落ち着きませんし…。 多分これは、夢の中で意識が覚醒しかけている際に、身体が眠ったままで動かない場合、それを認識した脳が危険を感じ覚醒を促すため恐怖を感じているんだと思います。そしてもしそれでも身体が起きない場合、意識のみが覚醒し良くある"金縛り"という状況になるんじゃないか、と思います。 …それで、睡眠の途中で起きるのはイヤだし、その後も寝付きにくいので、無理矢理寝続けてみようと思うのです。 しかしもしそれで何か別のところで問題が起きたらイヤなので質問させていただきました…。 脳の発する最大級の恐怖の信号に抗ったらどうなりますか？
- ベストアンサー
- 心理学・社会学
- 将来への恐怖
こんばんわ。四六時中恐怖に襲われてる訳ではないですが、夜中、ふとした時に私をある恐怖と言う感情が襲います。 考えてどうなるものでもないって事や、私から見てその恐怖から離れた安全地帯に居る人だって実際に幸せかは分からないし、その人たちでさえ一瞬先は闇だとも頭では理解できています。 その恐怖の元は、馬鹿らしいかも知れませんが、「今の彼と結婚できるか？」というものです・・・。 だから、前述した安全地帯に居る人というのは結婚してる人たちですが、その人たちだって、離婚や死別の可能性は０ではないから・・・と頭では分かっていつつも、結婚してる。というだけで、ある種の安全地帯に居るんだなって心では羨ましくて仕方ありません。 今の彼と結婚できなかったら父が亡くなったら一人ぼっちになってしまう・・・という恐怖。今の彼と結婚できなかったとして、もっと素敵な人に出会える未来というものも可能性としてはある事も十分分かっています。でも可能性が形になってないし、要は、他にいいなぁという人が居ない（今、彼と付き合ってるので他の人に目を向ける事自体もどうか？と言う点で当然でしょうが・・・)現在の感情としては「彼が結婚してくれるかどうか？」が私が幸せになるか？ならないか？の全てを支配しているのです。（しつこいようですが、頭では結婚＝幸せではないと言うのも分かってるんですよ。) でも、変なプレッシャーは与えたくないから、結婚の話は極力しないようにしています。そういったストレスも原因かもしれません。 他の方は、やはり似た様な感情を持ったりするのでしょうか？？ちなみに、私は２９歳。彼は２７歳。父は６８です。今資格の勉強で相続関係を勉強していて「死」という言葉が頻繁に出てきて・・・そういうのも不安や恐怖を煽ってるんですが、現在結婚されてる方も独身時代の感情などお聞かせ下さい。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 辛いです。
辛いです。私の母は私が5歳の頃、父と離婚しました。父は人はよかったらしいですが借金があり、生活ができなくなり離婚したそうです。それからすぐに私に新しいお父さんができました。養父はその頃優しくて私も可愛がってもらっていました。(正直な所幼くて記憶にないですが…)そして私が小学2年の時に妹が産まれました。その頃は本当に幸せでした。ですが、それから2年ほどたつと養父は本性をみせました。小さな事で毎日イライラして、母を殴るようになりました。母は泣きながら私のところに逃げてきたり私は毎日お父さんにおびえて暮らしていました。大スキなお母さんが苦しんでいるのにこわくて何も出来ませんでした。それから何年かして私は中学生になりました。その頃お母さんはヘルニアというからだの病気になりお父さんも前よりは殴ったりしないようになりました。お母さんは次殴ったら離婚すると言いました。お父さんはすごく嫌がり暴れだします。結局離婚は絶対しないです。私は今高校生になり働いて学費などを稼ぎながら学校に通っています。お母さんは病気なので洗濯やご飯も自分でしています。そのことに関しての不満はありませんがお父さんといると本当にストレスがたまります。私は出来るだけ接触をさけようと思い大体は家で部屋にこもっていました。お父さんは私が可愛げの無い！と言い普段から邪魔者のように扱ってきます。すごく性悪です。そんな大嫌いなお父さんに最近トラウマになるようなことをされました。ある夜お父さんはお酒に酔っ払っていました。そして私が夜部屋で寝ているとこっそり部屋に入ってきて私の布団に入ってきました。実は起きていたのですがこわくて寝たふりをしていました。すると、耳元で「寝た？」と確認してきて無視してると後ろから抱きつかれました。すごくこわくなり逃げました。すると「お母さんにはいわないで」って言われました。言いにくかったけどお母さんに言いました。そしてつぎの日お父さんに言うと「そんなんするか！」とすごく怒りだしました。私は知っています。酔ったせいにしているけど発言からして覚えてないなんて嘘に決まってます。起きていたのですから。けどその件に関してはお母さんに言われて謝ってきました。その時に本当は覚えているよと言われました。私は真剣に謝ってくれているのだと思い許しました。でもすぐにおなじことをしました。私はあきれて信じるのをやめました。そしてパチンコで借金もあり生活も苦しいです。今でもトラウマは消えなくて男性不信になりそうです。どうしても許せません。最近お父さんは私をおどしてきます。母にお金をかしてほしい。と頼むと断られ、利子を返さんかったから。と言われました。私は絶対にかえしました。嘘つきよばわりされたうえに無理だと思ったので、もう頼みません。と言い部屋を出ていこうとしたら、お父さんが入ってきて、「お前がいい加減やからじゃ！」と怒鳴られ、「何も知らんくせに。私は嘘ついてない」と主張すると「お前誰のおかげで大きくなっとんじゃ」「ほなでていけ！死ねおまえ」「はりたおしたろか！」と怒鳴り煙草をもちおどしてきます。お母さんも「謝りなさい」と私に言うてきます。全部暴力でおさえつけようとしてきます。誰もとめられません。昔は悪口をさんざん聞かされたのに最近お父さんはお母さんには優しいのでお父さんのかたをもちます。「なんでお父さんに怒られたかわかるか？ あんたがお父さんに関係無いやん。て言ったからやで。 10年以上育ててもらってて、他人は黙っとけみたいな言い方をお前がしたからや。 絶対に言ったらあかん事やろ。 それに家族やからって、ええかげんな事ばっかりするな。 私にも言いたい放題、やってもらって当たり前、体調心配するどころか、人の痛みも理解しようとせんと頼る事ばっかり。 私の事を何かしてくれとは言わんわ。自分の事ぐらい自分でしろ。 よう反省しぃ。優しさや労りの気持ちも持たんな、家族以外誰からも愛されんで。」 家を出ていってから母からきたメールでした。もう何言うても殴られるので我慢するしかできないです。でも本当に辛いのでこれから私が幸せになるにはどうすればいいと思いますか。少しでも希望をもちたいです。死ぬくらいなら幸せになってやりたいです。こんな気持ちのまま人といても、何もうまくいきませんしまわりに迷惑をかけてしまいます。どうやって気持ちを保てばいいのでしょうか…よかったら回答おねがいします。
- 締切済み
- 夫婦・家族
- 夜中に彼氏の部屋‥ばれました
彼氏のご両親に内緒で 夜中彼氏の部屋で遊んでいました。 部屋の扉が開いて 彼氏のお母さんが立っていました。 お母さんは本当に怒って やばい状態でした。 お母さんはお父さんを起こして お父さんも呆れていました。 バレないだろうと言う 軽く無責任な気持ちが あたしたちにあったと思います。 その場で何回も謝罪したのですが もう一度改めて謝りに行きます。 彼氏のことは本当に好きで 別れたくありません(T_T) 今まで彼氏のご両親と 仲良くやってきたので その関係を取り戻したいです。 アドバイスあればおねがいします!!
- 締切済み
- 恋愛相談
お礼
＞趣味がないとか、生活が間違っていれば、死ぬことが怖いというより死ぬことに興味本位になるでしょう。 わかります。私も時々私なんかこのまま死んじゃえばいいのにと思います。そして自ら死のうとします。死にたいと思う時って生活が間違ってるんですね でも、＞疑問を感じるからこそ、生きている証拠で、あなたは大丈夫。 と言われてホッとしました。死への恐怖はなぜ感じるか？という疑問をもつということは生きてる証拠なんですね？私は大丈夫なんですね？ ＞生死だけでなく、恋愛でも、ふと立ち止まることがあると思います。それだけ現状を失いたくないと思えるからではないかと思います。 ああ確かに恋愛もふと立ち止まるかもしれません… ＞両親の中で守られている状況から、また違う世界に成長し始めている時期かもしれません。 私がこれを感じたのは劇団四季のHPから美女と野獣のポスター／撮影山之上雅信の8月カレンダーをダウンロードして眺めてからでした。このポスターには何かがありました。何ででしょう？ このページです↓Bタイプをプリントアウトしました http://www.shiki.gr.jp/calendar/2003/index.html ＞今の自分を否定する必要はなくて、むしろこれからに希望をもっていいと思いますよ。 ＞成長過程では、自分で気がつかないうちに頭をよぎる『何か』があって、そこに気がついたのですから、それは素敵じゃない？自分でかみ締めて成長していけるんだからね。 ありがとうございます ＞わからないから恐怖で不安だけど、きっとね、最終的には後悔しないようにやっていこうかなって思えれば、それが今のあなたの精一杯の答えで、正解だと思うよ。 ＞希望と夢をもつ、そんなきっかけだと思ってね。自分をちゃんと見るきっかけなんだもん。怖くないよ。気持ちを強くもってね♪ ありがとうございました！