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一ヶ月に２５kgも太ってしまって・・・。

2003/08/21 18:15

私は今、ある病気の治療中なのですが、処方していただいている薬が太りやすい成分が入っているそうです。今すぐにその薬を止めれる状態ではなく、急に増えた体重に苦しんでいます。腰痛や膝の痛みなどなど。体力もほとんど無い為、ろくにスポーツもできません。それでもどうにかして（少しずつでも）確実に痩せたいので、何か良い方法が有れば教えて下さい。宜しくお願いいたします。

ume705
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病気
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45saori
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2003/08/22 11:03 回答No.6

私も病気の治療中で、安静にしていないといけない状態で、１０ヶ月で、１５キロ太ってしまいました。もちろん、一日中ベットの上の生活でしたので、体力もなく、運動は出来ません。家事もまだまだ、出来ないです。先生は「段々と、体力は戻ってきます」とおしゃっていますが、太った自分も嫌なのです。少しずつでは、ありますが、「ながら運動」をはじめています。成果はまだまだ、ですが、気軽に出来ると思います。ＴＢＳの「はなまるマーケット」で詳しくのっています。

参考URL：: http://www.tbs.co.jp/hanamaru/medama/021018.html

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noname#5225

2003/08/22 01:13 回答No.5

ume705さん　はじめましてまず今の体調はどうですか？お薬の成分のためとはいえ、急激な体重の増加にかなり戸惑っておられるのでしょうね。辛いですよね。お気持ちお察しします。素人ですのでお薬のことは詳しく分からないのですが、実際太りやすくなったり今まで以上に食欲がでるっといったお薬もあるようですね。確実にやせたいので・・・のことなのですが ume705さんがどのご病気か分からないので、お勧めしていいか迷いますが、アクアビクスなんてどうでしょうか？プールの中でエアロビクスをするようなスポーツ？なのですが・・・腰痛や膝の痛みもあるようなので余り負担のかかる運動は出来ませんしね。その点水中で行うアクアビクスは余り腰や膝に負担がかからないのでよいとおもうのですが・・・もし、腰痛の程度が軽いようでしたらウォーキングなども気軽に始められてお勧めですよ。ただしやはり病気の治療が一番ですので、病院の先生に運動してもよいかを確認してから行ってくださいね。それと先生はお薬を飲まれ体重が急に増えたことはご存知なのでしょうか？もし、そのことを話されていなければ、ぜひ相談してみてください。もしかしたら、違うタイプのお薬もあるかもしれませんしね。病気の治療のためとはいえ、お辛いですね。早く少しでも、よくなられるように祈ってます。お大事になさってくださいね。

atom31
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2003/08/21 19:42 回答No.4

単純に言えば「ただの食い過ぎ」です。消費カロリー＞摂取カロリーになればかならず痩せます。体力がないなら、体力をつけるためにろくにできないスポーツをするべきではないでしょうか？それ以外、質問時に年齢や”太りやすい薬”と仰る薬の成分・あなたの食事内容・などのデータを公表されてはいかがでしょうか？１ヶ月に２５ｋｇといえば、１日約１ｋｇ太った計算になりますよ！？２・５ｋｇの間違いではありませんか？

myeyesonly
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2003/08/21 19:06 回答No.3

こんにちは。これ数字が間違ってるとか点が抜けたとかじゃないですよね？そうだとしてお答えすると、これでは足以外にも心臓への負担など、体中に具合の悪いところが発生してしまいます。早々に、主治医に相談してください。これを覚悟で使ってる薬ならそれなりの注意があるはずですし、そうでないなら薬の変更、あるいは副作用を押さえる薬などの検討も含めて主治医がこの事実をししらなければいけません。薬は無意味に使ってるのではないのですから、使ってる薬についての副作用は主治医の判断が絶対必要です。