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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:和訳してください)
ヘルシーなピザトッピングで満足感を得る方法
このQ&Aのポイント
- ピザのトッピングにはペパロニよりも野菜を選ぶことで、脂肪や添加物を減らすことができます。
- 砂糖入りのソーダやブラウニーは、さらなる砂糖のクレービングを引き起こす可能性があります。
- 砂糖を減らすために、無カロリーのフレーバーウォーターを飲み、食物繊維を摂るためにリンゴを追加しましょう。それによって満足感を得ることができます。
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質問者が選んだベストアンサー
ペパローニは脂肪分が多く、怪しい防腐剤も入っている、さらに、ソーダとブラウニーの砂糖によって、より多くの砂糖がほしくなる可能性もある。しかし、野菜の様な、より健康的なピザ・トッピングを選択して、砂糖を減らすためにノーカロリーの風味をつけた水を飲んで、食物繊維のためにリンゴを加えれば、あなた満足し、お腹もいっぱいになる。あなたはデザートを取っておくことさえできます!
お礼
和訳してくださりありがとうございます。私の和訳と違うところがあったので質問して良かったです。ありがとうございます( ^_^ )