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身長を伸ばすにはどうしたらいいのでしょうか?食べ物、ストレッチ、その他

a948379613の回答

回答No.2

バスケットボールの選手は、みな背が高いようです。 腕を伸ばし、ジャンプをするからだろうか。 両親の遺伝が関係していると、伸びないかもしれない。 思春期は、寝ている間に、背骨が伸びるようです。 その間に、伸びを感じないと、もう無理かもしれない。

yunopen
質問者

お礼

回答ありがとうございます!そういえば、バスケの選手って背が高いですよね。試してみます。

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