付き合って2カ月の彼氏がいます。

質問

付き合って2カ月の彼氏がいます。
お互いシャイで同じクラスなんですが
学校でも1.2回話すくらいです。
メールもほぼ毎日してますが
全部私からです

まあそれで私は被害妄想癖が
あってすぐマイナスな方に
考えすぎてしまうんです。
例えばメールの返信1時間
ないだけで嫌われたとか
ちょっとした事でも
やっぱり私の事好きじゃないんだ
とか思っちゃって勝手に不安に
なって勝手に泣いてるって感じで;
そうゆうとこは絶対彼氏には
言ったり見せたりしないんですが
結構しんどいです
前学校で1回も話さなかった日は
不安を打ち明けてちゃんと
安心できたんですがいちいち
不安とか言うのも悪いし、
言わないようになんとか
頑張ってるんですが;
いつか爆発しそうで..

あと学校でもっと話したい
って伝えたんですがその時は
彼氏もがんばるって
言ってくれたんですが
やっぱり性格からか
変わりませんでした。

こんな自分ばっか辛いなら
別れようともいつも考えて
しまうんですが、やっぱり
後悔するから別れたくないです

今の状況を変えたいです;
マイナス思考って
どうやったら直りますか?

回答No.1

ふみ（@petro23）

マイナス思考になる気持ちはすごくわかります。私もそうでした。
相手への好きな気持ちが強いほど、悪い方向に考えてしまいますよね。
昔、臆病になって言いたい事我慢していたら、相手に本当の気持ちが伝わらず、
うまくいきませんでした。
私は思っている事や言いたい事は全て言って、自分っていうものをさらけ出した方が
いいと思います。相手の方もシャイという事なので、たぶん同じように悩んでいると思います。
後悔しない為にも、悩みはそのまま彼氏にぶつけてみて下さい。
まだ２ヶ月ですし、これからどんどんお互い歩み寄っていって、
何か問題があれば２人で話し合って解決していけば大丈夫です☆