- ベストアンサー
苦しみと孤独から幸せを見つける方法とは？
mikabosiの回答
- mikabosi
- ベストアンサー率18% (3/16)
もしも心理学の専門医にあたる場合 担当医で無い医者が勝手に出向いて診察をして相手の患者を批判する先生がいるそうです 気をつけてね。 でもやっぱりあなたは 鬱病たぐいに思えます 私も違いはありつつも 鬱かぶりなので わかります ここで質問しても 多分批判か、あるいは能天気な回答しか得られず 解決には至らないはずです
関連するQ&A
- 涙が出てきます
同じ職場で同僚から友達としてつきあっていた人がいます。その人を好きになり気持ちを伝え「うれしいです…」と言ってくれたのですが、結局はつきあうことはできませんでした。その後、行き違いや誤解からけんかになり、避けられるようになってしまいました。あんなに好きだった相手なのに、そんなことをされるとものすごく腹が立ってしまいます。避けられるととてもつらくて、結局自分も相手を避けるようになってしまいました。はっきり言って顔も見たくなければ、挨拶もしたくなく、もう二度と関わりたくない。 仕事上で露骨な嫌がらせをされたり、一方的に職場の何人かに話したようで、自分が悪者になっています。話すことは相手の勝手かもしれませんが、ペラペラ話した相手に、とても腹が立ち、軽蔑してしまいます。しかも都合の悪いことは話さずに…。上司も聞いたようで、自分だけプロジェクトからはずされて、悔しくて涙がとまりません。プライベートなことを仕事に絡めるって最低です。 腹を立てるだけ損だし、無視して相手にせず毅然としていようと思うのですが…、仕事上での接点があり、そんな態度だと、腹が立ってしまって…。それに自分が黙っていることを良いことに、職場で同僚や上司に、一方的に自分が悪いように話されて…、悔しくて情けなくて涙が出てきます。自分に見る目がなかったのでしょうか。こんな時どう対応しますか？
- 締切済み
- 恋愛相談
- 生きてていいと思えるようになるには。
自分が生きててもいいと思うようになるには、 どうしたらよいでしょうか。 自分の過去は、とても自慢できるものじゃありません。 そして、わたしには取り柄もなく、 いつの年齢の時にも充実していた事はありません。 夫や妹、友達から見ると わたしは色々なことに興味を持っているようですが、 どれもこれも中途半端です。 過去には家族を含め、 友達など傷つけてしまった人もいっぱいいるのに、 生きていいのかわかりません。 そもそもこんなにつまんない人間が 生きててもいいのかなと悲しいです。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 自分が嫌い
私は自分が嫌いです。というのも、結局は自分さえよければいい人間だと気づいたからです。ほかの人が自分のためにしてくれることは嬉しいと思いますがほかの人のために何かするのは面倒くさいと思ってしまいます。友達に関しても、お互いに利用し合っているような気がしてなりません。都合のいい時だけ一緒にいるというような気がするのです。相手の幸せを願えるのが友情だと聞きましたが、正直、純粋にその子に幸せになって欲しいとは思えません。もし、その子が幸せだと思ったら羨ましい、どうして私はそうじゃないの？って思ってしまうと思います。つまり、その子が好き、というよりも、友達がいる自分を望んでるような気がします。こんなことを考えているうちに、いろんな友達といてもささいな行動が気に障ってしまい、本当は私のこと嫌いなんじゃないかな、と思ってしまうようになりました。嫌わないでほしいという気持ちはつまりまた自分のことを考えてしまうということです。そのためか、最近は土日も友達と遊ぶ気になれず、自分は孤独だ、さみしいと思うようになりました。今まででこんなに孤独感を感じたことはありません。学校にも行きたくないです。ちょっと休んでいます。そんな自分も嫌です。表面上は悩みなんかなくて明るい人と思われているみたいです。でも、それも疲れました。せめて、自分を嫌いと思わなくなりたいです。でも、嫌いなんです。どうしようもないです。どうしたらいいのでしょうか。だらだらと書いてしまいすみません。ここまで読んでくれてありがとうございました。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- いつも孤独感が強いです…
いつも孤独感が強いです… 孤独感が最近すごく強いです。 恋人といればあまりそういう気持ちにはなりませんが、仕事をしている時も、一人で活動している時も、友達はおらず敵のような人ばかりで、実際、会社でも居場所をなくされました。 恋人とも長続きしません。 ネガティブな性格に問題があるのかもしれません。 ただ唯一の味方になってくれる恋人や家族まで失いたくありません。 一人暮らしが長すぎたのか、心を開けなくなり、人を無意識に拒絶する言動をして嫌われているようです。 素直に言葉を伝えても、嘘臭いと言われ信じてもらえないことばかりです。 こんな不器用な自分が辛いです。 もっと人と一緒に生きていける人間になりたいです。 孤独に慣れたつもりが、ひどい孤独感を感じていて、もっと幸せになりたいです。 どうしたら克服できますか？
- 締切済み
- 人生相談
- ガールズトークって？
彼氏持ちのガールズトークって、彼氏の自慢みたくなりますか？ 大学4年の女なんですが、女子大です。 そして女の子5人くらい、彼氏持ち4人となると、必ず彼氏の話が始まります。 みんなとは、週に1度しか会わないです。 メンバー的には本当に女の子と言った感じの、華と柔らかい感じがある人たちです。 「彼氏とこんなことがあった。」 「こんなバカでー。」 とか、「付き合うのめんどくさい!」とか話します。 私も付き合って3年の彼氏がいるので、彼氏の話は別にいいんですが、 結局誰が何を話しても「彼氏可愛いー」「愛されてるねー」 などのコメントに、ちょっとうんざりしてしまいました。。 そのコメントに対してさらに細かく、近況報告をしてくれるので‥ 人のを聞いている限りいいんですが、私に振られると3年経って特に話すこともありませんし、 人前で自分の彼氏を自慢するのも好きではないので、困ってしまいます。。 誰かが自慢しても、愚痴を含めたノロケを言っても、「そこまで深い付き合いじゃないのに、自分の彼氏のことそんなに話すのかな？」と思ってしまい‥ 人に言わなくても、私は私で幸せだそ。 うちの彼氏はかっこよくないし、取り柄もないけど、最高だぞ。 と、何だか思ってしまうんです‥ 私は自分が3年間、幸せに付き合えて本当に彼氏に感謝していますし、 それまでこんなに幸せを感じられなかったぶん、今は「幸せ」じゃない人に見せびらかしたくないんです。。 ガールズトークって、こんなもんなんでしょうか？ いつも一緒にいる友達とは、他愛もないを話したりふざけたり、 彼氏の話をしても自慢話は親友にもあまりしない方なので、 正直なんで彼氏がこんなにステータス化されてるんだろう？と思ってしまいました。 これがいわゆるガールズトークなのでしょうか？ 回答お願いいたします。
- 締切済み
- 友達・仲間関係
- 涙ばっかり消えたくもなるよ
今度好きだった人と食事に行きます。 その男性には彼女がいます。 私が彼女が居るって事を知らないまま食事に誘ってしまったもので、あとで断ろうとしても「気にしないで」と言われて結局行く事になりました。 友達として食事に誘われたんだから普通に行けばいいんだろうけど… 自分でも何やってるんだろって笑いたくなります。 なんか私こんなんばっかりで本当に恋人なんかできるんでしょうか。 異性としてさえも見てもらえない。 なんか恋愛がうまく行かなくて、 仕事だってあるのに。強くならないといけないのに。 今日は辛くてちょっと立ち直れなさそうです。 こんな経験でも得られるものなんかあるのでしょうか？ あと、その人とは食事でどんな会話をしたらよいのでしょうか？
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- こんな孤独な自分ってなんなのでしょうか・・・
こんにちは。 私は首都圏に住んでいる２３の男です。 なんだか最近自分の生き方に疑問を持ち不安でいっぱいです。 簡単なプロフィールを書くと、 仕事は自営業を営んでおり、月に６０万程の収入があります。 三人目の彼女と別れた二年前から彼女は居ません。 個人的な付き合いの出来る友達もほとんど居ないので、 ３連休も一人で買い物したりして過ごしています。 会社勤めしていた頃は「常に彼女居そう」みたいな事を言われましたが 社交辞令みたいなもんだと受け止めていたし、実際そうだと思います。 出会い系をやってみて、良く分からない人と会ってしまった事もあります。 （こういう考えをする所が、性格が良くないですよね・・・） こんな私は孤独じゃないと言われる事もありますが、 自分では孤独感でいっぱいなんです。 お金はあっても人間同士の繋がりが無いので全く幸せじゃないです。 もっと孤独な人なんて沢山いるんですかね？ こんな時どうすれば良いんでしょう・・・？ 要は人それぞれ、自分自身の感じ方次第なのでしょうか。 孤独か孤独じゃないか。。 幸せか幸せじゃないか。。
- 締切済み
- 恋愛相談
- 自分の人生が悲しすぎて涙が出てきました
以前もここで相談させてもらったことあるんですが、 今非常に嫌な職場で働いてます。罵声や嫌味など日常茶飯事。 客からの苦情も日課。僕は男ですが、今泣いてます。 いい歳しててもう数年で３０になるのですが。 転職するために、ある資格を取得しなきゃなりません。 そのために勉強してたんですが、去年・今年とまたまた落ちてしまいました。われながら馬鹿です。頭悪いんですよね～。大学もたいしたところ出てませんし。で、また一年勉強しなきゃいけない。さらにこの嫌な職場で我慢しなきゃならない。そんでもってまた一年勉強しても、来年受かるかどうかもわからない。 僕は友人が少ないんです。まあおたくな秋葉系でゲーム大好きでした。DQやFFばかりして楽しんでる人でした。そんな自分を変えたいと思ったんです。ある友人に人とかかわることの楽しさを学んだんです。だから今からはいい歳ですが、友人を作っていきたいなと思っています。 しかし 多くの友人作って交流していきたいのですが、また勉強しなきゃならないんで、今年も誘いを断って孤独に勉強です（予備校へ行く予算はないんで独学）。 正直気が狂います。 やりたいことある（友人づくり）のに、孤独に勉強しなきゃならない。 しかも一年も・・・しかも受かるかどうかわからない。 でもどうしてもなりたい職業なんですよね。 今の職場もあと、一年近くもいるかと思うと、今胸がむかむかしてきて吐きそうになりました。たぶんうつ病になるでしょう。 世の中には挫折や苦労なしに、友人や彼女と遊びの時間多くあって、しかも希望の職種にらくらくつけてる人います。 僕はまた一年も孤独にこもって勉強していかなきゃ、友人づくりもまた一年も我慢だ。 死にたくなりました。神は僕になにを望んでいるのだろう？ 今日ずっと仕事中にそれを考えてて、生きるのが嫌になりました。 また一年も孤独な日々が・・・・。せっかく人と交流していこうと思えたのに。そうこう悩んでいるうちに泣けてきました。 まちには楽しそうなカップルやよその友人たちが輪をつくってにぎやかに。僕は問題集とにらめっこ。 明日も地獄の職場で苦情をくらいながら、帰宅後には一人もくもくと机にむかい勉強。この２０代の貴重な時期を孤独に落ちるために勉強をするという・・・。こんな感じで３０代こえて、結局今の職場で生涯を終えてしまうという未来を想像して、生きる希望を見失いつつあります。どうしたらいいでしょうか？ 正直しんどいですわ
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 人としゃべる時、緊張し過ぎてしまって、上手く話せません。
人としゃべる時、緊張し過ぎてしまって、上手く話せません。 友達もいなければ、職場に溶け込んだ事もありません。 孤独です。 24サイにもなって恋人も出来た事がありません。 どうすればいいですか？
- ベストアンサー
- 社会・職場
- 苛まれる孤独感に涙が出てしまいました。
今日、自分の孤独を感じて学校からの帰り道に思わず泣いてしまいました。 私は普段学校では明るく振舞っていて 実際に友人は多く、私の事を面白いと思ってくれる人がたくさんいます。 ですが、私はあまり人と深い関係になりません。 私が思う深い関係の友人といえば何でも話せる、自分の悩み事を相談できる相手です。 そして私はそういった関係があまり好きではありません。 厳密に言えば、友人の相談事に興味がなく、 くだらない事を一人で解決出来ず、 他人にわざわざそれを話す人間が嫌いです。 周りの学生はこういった傾向の人間ばかりです。 なので、友人に何か相談をされても適当な返事しか返しません。 そして自分には相談を持ちかけるなという雰囲気があるのでしょうか、 昔から多くはありませんでしたが、最近では友人から相談を持ちかけられることは ほとんどありません。 そして今日、学校からの帰り道で気づきました。 私には、本当に友達と言える人間がいないのではないかと。 先ほども書きましたが、周りには、くだらない事でも誰かに助けを求める人が多い。 それが出来る相手がいるのが普通なのではないか。 私は孤独なのではないか。 涙が出ました。 悲しいと思いました。 自分が作った友人関係なのに。 こういった孤独感を取り払うのに適した方法はなんですか？ 長文、失礼しました。
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
お礼
ありがとうございます。 私より重い症状の人がいると思うので 病院へ行くのは申し訳ない気持ちです。 私の場合はただのマイナス思考なので きっと鬱とは違うと思うんです。