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熱っぽいときの入浴はさけるべきでしょうか。
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幾つもの病院の指導で、一般的なもの・・ 体温程度のぬるま湯３７～８度に、リラックスするまで１０～１５分間の半身浴です。 しかし、せきや気管支炎など、また、めまいやふらつきが酷いならシャワー程度。 ４０度を越える発熱なら、どうしてもの場合は解熱剤で熱を３７度程度に下げてからの入浴です。 勿論、入って直ぐ異変があったら、直ぐ出てください。 誰かに知らせてから入浴し、貴方がのぼせてぐったりなっても直ぐ救出できる人が居た方がより安心です。 微熱で体力もあり、余病もなく、健康であれば、風邪の引き初めだったら温まって寝た方が直りが良いのです。 熱が長期であれば入浴は厳禁、病院で診断です。 今、微熱が出たなら、温めの入浴です。 体と相談してからご入浴ください。 普通の医師なら、微熱程度で健康な方なら入浴を禁止しません。 皮膚病、怪我、持病などある方は、専門医の指示をどうそ・・・
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入浴は、けっこう体力を消耗するのでさけたほうが良いです。
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