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夏バテ解消法
rie_ysの回答
- rie_ys
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ストレスに夏バテ、つらいですね。 そういうときは梅醤番茶、いかがですか? 生まれつきの虚弱体質ですが、風邪気味かなーと言っては飲み、夏ばてしそーと言っては飲みして、いまは絶好調。内臓が強くなるそうですよ。 わざわざ買いに行かなくてもいいので、安上がりってのも魅力。。作り方は、湯飲みに種を抜いた梅干(自然塩で漬けたもの)を入れ、箸で突いてよく練ります。これに純正醤油大さじ1杯を加えてさらに練り、しょうが汁2滴落とし、熱い番茶を8分目注いで混ぜます。これだけ。 冷え性、貧血、風邪、下痢、疲労など家庭療法として我が家では重宝してます。一度試してみられては?
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