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最近すぐに下っ腹が出で来るので一日２０ｋを目安にウォーキングやヒトカラ
最近すぐに下っ腹が出で来るので一日２０ｋを目安にウォーキングやヒトカラに行ってるのですが、もっと効率のいい方法があれば教えて下さい！！お願いします
- takumi22
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