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ガリガリに痩せてるので体を大きくしたく筋トレしてます
yamamititakuの回答
- yamamititaku
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安さにこだわると味がまずいものが多いです。それなら１０ｋｇ８０００円以下のプロテインもありますが、わたしは無理です・・そのURLも見てみたら良いと思います。 ひと月にそのプロテインで１万円（送料込）＋コーングリッツ１５キロで、約７０００円＝１万７千円が予算としてあれば９０キロ台にはなれると思いますよ。勿論ウエイトトレーニングは必須です。 私はビッグホエイの１３キロ２万９千円台の、モモアイス、ブルーベリーがおいしくて好きです。私は１００キロを超えてますが、体脂肪は病院の測定でいつも１２～１５％です。
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