精神科医に転移しました。どう乗り越えればよいのでしょうか。

質問

初めて質問します。どうかよろしくお願いします。
数年前、ある大学病院の精神科である医師と出会いました。「病気ではないが、ストレスに対する耐性が低すぎる」「完璧主義」「ものごとにたいして白黒でしか対応できない」という診断をされ、思い当たるふしばかりだったので、今も定期的に話しに行っています（投薬等はなく、そのときの状況を話し合う）。
おそらく客観性を欠いているので、その人に対する称賛もはぶきます。しかし医者嫌いな自分が、ここまで長く付き合えたのは、その医師になにがしかのものがあるのだと思ってはいます。この人が友達だったらどんなに楽しいだろう、ここ何年か、何回そう思ったかしれません。その医師も、私との雑談は楽しいと言ってくれ、いつも外来の一番最後に予約を入れます。それが、転移の原因のひとつかもしれません。このごろは、絶えず入る連絡も無視して私との雑談を優先させたり、抽象的な話題にふたりで熱中したりということも多くなりました。私は、我慢できず、診察室以外のところで会いたいということをつい言ってしまいました。医師の答えは至極まっとうで予想通りなもの。「楽しいと思うけど、それでは医師としての付き合いができなくなる。それは長期的にみてあなたにいいことではない。医師として付き合えば、病院にいる間は、いくらでも時間をとれる。とにかくその件は、また病院て話し合いましょう」とのこと。正しいと思いますし、こう言われることはわかりきっていたので言わずにきたのです。できれば、こんなことは言わないで、転移から脱したかった、自分でもそう思います。
問題は二つです。できれば、病院外でふたりで会いたい（その後、医師と患者という、ある意味ではものすごく甘えられる関係が失われたとしても）。それが無理なら、今、医師に対するこの個人的な感情をなんとかして忘れたい。アドバイスお願いします。

回答No.6

konpekinosora

『核心的な問題はまだ残っていますが、』
核心的な問題。本当のところを　お聞きしていないので　わかりませんが、
つまり、その
『核心的な問題を抱えていたので、あなたは病院に通い出した、』とも言えませんか？

なぜ、そうお尋ねするかというと、私も多分同じ事で苦しいからです。
今も、その苦しさは続いてはいますが、以前よりはかなり楽になりましたよ。(^^)

『精神的な自立』って、時間がかかるようなんですよね。
それが出来るようになる為に、私はまだカウンセリングに通っています。
あなたも、そうなのではないですか？
苦しいけれど、今は、必死でカウンセリングを続けていくしかないんですよね。
『誰かにすがりつきたくて仕方ない。』それはナゼか？
それは転移があるから、のような気がします。
では、何故、そんなに転移をしてしまいたくなっちゃったのか？

その理由を、私は長年、考えて考え抜いてきました。
そして、それをカウンセラーに、話し続けてきました。
あなたも、それが大切のような気がします。

それと、リラクゼーションですね。(^^)
『心と体はつながっている』ので、
身体がほぐれると、心も、ほぐれて、楽になり、
精神の自立、心の成長のスピードも増すと思います。
ドクターに、リラクゼーションを依頼されては如何でしょうか？
私は、面接室の中で時々リラクゼーションを受けていますが、良いですよ。(^^)
お互い、頑張りましょう。

苦しみから抜け出るには、自分の為に一生懸命考え、努力し、
時にはカウンセラー(あなたの場合、ドクター)に助けて頂きながら、
二人三脚で前進していくのが大事だと思います。
人間、時には、専門家の助けが必要な時ってありますから。

今が大事な時と思います。
自分の為に今回のことをはじめ、いろんな事を、
一生懸命、考え、思考を発展してみて下さい。
必ず、それは、報われます。
時間がかかるのは、仕方ないです。
心が成長するって、とても大変な事のようですから。
お互い、がんばりましょう。(^^)

参考URL：

http://www.f5.dion.ne.jp/~with/teni.htm

お礼

お礼が遅くなり大変申し訳ありません。
教えていただいたＵＲＬ、ざっと拝見しましたが、まだじっくり見たいものばかりでしたし、感想を書くまでは時間がかかりそうなので先にお礼申し上げます。
ぱっと見たくらいですが、「心の金曜日」はすごかったです。
精神科で受ける治療（カウンセリングでしょうか）は、１対１ですし、医師が患者に対してどういう覚悟をもって対しているかは知る由もありません。でも、掲出いただいたサイトで少しそれを知ることができました。医師に対して感情をぶつける患者の例が出ていましたが、皆同じなんだと思うことができました。尊敬の念を表すこともあれば、「精神科医なんて、わけがわからない。人の心を覗いて支配でもしたいんですか」と言ってしまったり。
＞心が成長するって、とても大変な事のようですから。
そうですね。でも焦ります。私のまわりには精神科に通っている人もいませんし、どうして自分は病院に通っているのかと自分を責める気持ちもあります。大学病院に通院しているので、平日の午後などにいかなくてはならず、通院していることを周囲に知られてしまうことがあります。すると「何の病気？」と聞かれます。答えられないので、適当な病名でごまかします。それも心の負担なのですが。
でも、おかげさまで、今回のことを、成長する転機ととらえて頑張りたいと思えて来ました。
本当に本当にありがとうございます。