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辛いこと、悲しいことが重なって落ち込んでいる時
mannma19の回答
- mannma19
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私はまさに3週間前は今までの人生の中で一番自信をなくしていました。 周りの子はとても可愛くて性格悪くてもみんなにちやほやされて、困ったら誰かしら助けてくれたりして。 私は怖い、暗いとか良く言われます、しかも恥かしがりやなので男友達は一人もいません。 「そんな暗いことばっか言って、ネガティブなことばっかり言ってるからブスなんだよ！ じゃー綺麗になるように努力しなよ！」 と自信満々の人が良く言いますけど、そんなのさらに落ち込みますよね。 でも確かに、彼らの言ってることは、まんざら間違いじゃないと思います。 無理やりプラス思考にしたり、そんなしゃかりきになって努力するとかえってストレスがたまると思うので、 自分のペースでいいから少しずつ自分を変えていったらどうでしょうか？ 美容院に行ったりメイクを少し変えるだけでもチョットは気晴らしにもなるし、 すこし変わった自分を見ればチョットは自信がつくのでは無いでしょうか。 そうやって少しずつでも変わっていけば、周りの人も気づいてくれるだろうし もしかしたら好きな人だって振り向いてくれるかもしれません。 あとは、とことん寝て好きなもの食べて、ぱーっとカラオケにでも行けば 気分転換になると思います。 人生山あり谷ありといいますが、ずっと楽しいより少し悩んだり落ち込んだりしたほうが濃い人生に なるような気がします。私もここでアドバイスしたからにはこのマイナス思考の悪循環から 抜け出せるようにがんばります！＾＾
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お礼
回答ありがとうございます！ 他にも同じように自信喪失している方がいてなんだかちょっと安心というか、救われた気持ちです☆ 久々に真剣な恋ができたのにこんな現実で（この一年半くらい、失恋を引きずったり、出会いを探しても素敵な人に出会えなかったりと不調続きだったので…）、余計悲しい気持ちになっていました。今後誰も自分に魅力を感じてくれる人がいないんじゃないかってとても不安になって… でも、落ち込んでばかりいても何も好転しないですし、あきらめず努力を続けようと思います！ ここで皆さんに優しい言葉をかけていただいて、とても嬉しかったです。悲しいことばっかりじゃないなって思えました☆ お互いがんばりましょうね＞＜