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芯の強い人になりたい
悩み事があるときに、すぐに落ち込んでしまいネガティブに考えてしまう事を直したいと思っています。また人になめられない強い人間になりたいです。 できることならもっと心の芯の強い人になりたいと思っています。 理想は周りの人の気持ちも明るく出来るような人です。 日常生活の中での皆さんの心の持ち方などありましたら経験談、アドバイスなど頂けると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。
- white-milk
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- mori_izou
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常に笑顔を忘れないことですよ。 そして、怒りの感情は人前では出さないこと。 どんな気分のときでも、そうすることを心がけましょう。 喋るときは、目の前の人たちがどういう気持ちになるかを考えながら喋るようにします。 人の話を良く聞かないと、空気が読めない人と言われてしまいますね。 周囲を明るくするには、聞き上手であり、話し上手であるべきです。 暗い気分になったときは。 自分なりの気分転換方法を持つといいですよ。 散歩でもいいですし。 私は飲みに行って喋って発散させてます。 なるべく早く忘れてしまうように心がけるといいですよ。
お礼
お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 常に笑顔を…というのはよく言われますが、本当に難しくて…。でも心がけていくことが大事ですね。 ありがとうございました。
- jinseiwalk
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なんでも意欲のあるところに道は開けます。 精神鍛えたいなら道はあります。こころを鍛える、明るくなるにはスポーツをするか心理セミナーに通うことです。 心理セミナーはいくつか種類があります。
お礼
お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 スポーツがとりあえず手っ取り早く取り組めそうですね。頑張ります。
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