「テンションが低い」自分はだめ？

質問

こんにちは。
少しご相談させてください。

先日職場の飲み会で、30歳くらいの男性社員に
「テンションひくいな～」と言われました。
笑いながらでしたが、ネガティブな意味合いをくみ取ってしまい、少しショックでした。
原因は(1)外見、(2)自信のなさ、(3)性格（ほとんどこれでしょうが）
があると思います。

・テンションが高くない相手は悪印象ですか？
（飲みの場では盛り上がりたいというのはあると思いますが、ふだんのキャラとしてどうでしょうか）

・せめて相手にネガティブな印象を与えないようにありたいのですが、
アドバイスがありましたらお願いいたします。

【補足】
(1)私は一見おとなしくまじめにみられがちです。
しっかりしてそうとか純朴そうと言われます。
これが悪く言えば暗く見えもする。

(2)新人で仕事がまだ未熟なので、自信がありません。
だから職場で自分が出しゃばるのも気が引けておとなしくしてしまい、
まさにテンションが低いのだと思います。

(3)私は確かに物静かでまじめなイメージを人に与えがちです。
面白いことが大好きなのですが、
まったく親しくない人と話して面白いことを言おうとしても
イメージとのギャップで相手を戸惑わせてしまうことが多いのでせず、
飲み会等の席ではもっぱら受動的な聞き役になりがちです。
お酒も飲めないので、せめてと注文を取りに行くなどして動くのがまた、
いい子ちゃん的なイメージを与えてしまうのかもしれません。
モラリストとか空気を読むとか言われるけれど、場を盛り上げることはできません。

子ども時代はまじめな優等生で学級委員長などをし、古い先生には可愛がられました。
でも、「子どもは明るく元気なのがよい」という価値観には該当しないので
若い先生には持て余されていたようです。（大人びていて子どもらしくないとか…）
その時から、漠然と「元気」にしてない自分はだめなのかな…と思っていました。
※体は人以上に健康です。

20代女性、総合職で経理財務系の仕事をしています。

回答No.3

noname#156563 · ベストアンサー

(1)実際、「おとなしくてまじめ」ならそう言われるでしょう。
　それが悪いことでしょうか？

(2)出しゃばる新人なんて嫌いですよ（笑）
　自分を出すのはもっと経験を積んで、仕事が出来るようになってからでいいと思います。

(3)外見と内面のギャップは、誰にでも見せられるものではないと思います。
　たいして親しくもない人にあけすけに自分を出す方が、相手は戸惑ってしまいますよ。
　「おとなしくてまじめ」と思われているなら好都合。
　相手と親しくなって自分を出せるようになったときに、実は〇〇さんて面白い人だったんだ～
　って言われた方がポイント高いのでは？

若い女の子なら皆「キャピキャピ」してないといけないわけじゃないし、質問者さまのように
若くても落ち着いた女性もいるでしょう。
色んな個性があって、それが「あなた」という人なのではないでしょうか？
お酒の席でもそう。盛り上げるのが得意な人は他にちゃんといます。
「聞き役」だって重要な役割ですよ。（それが苦痛でなければの話ですが）
酔っぱらいの戯言、テンション高い低いでしか相手を判断する手段のない人の言葉に、
質問者さまが心を痛める必要はないと思うのですが・・・

お礼

ありがとうございます。
回答者様の広い視野にはっとしました。
人のお話を聞くのは大好きなのです。
飲み会で、そして仕事で自分のポジションを確立できるよう、がんばります。

回答No.2

hidechan2004

気にしすぎですね。
男性社員に言われたのは、飲み会の席の話ですよね？
「飲み会ぐらいはじけろよ」っていう意味で言っただけなので、決して貴方の人間性に関して駄目だししたわけではないと思います。

むしろ、少しテンションが低く見える人には、そういう風にいじって場に和んでもらおうとしたのだと思います。

テンションが低いと悪印象というよりは、楽しんでいないように見えるかもしれません。

ただ、普段のキャラというのは、まじめでおとなしいほうが好印象ですよ。
もちろん、まったく喋らないと気持ちがわかりませんから微妙ですが、普通に会話ができれば、大丈夫です。

明るい＝目立つ　ではあると思いますが、
明るい＝人気がある　ではないと思いますよ。

無理をせず、自分らしくあるのが一番です。
それが一番自分が輝くと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
本当におっしゃるとおり、無理をしてもきっと不自然になってしまいますね。
楽しいときはちゃんと笑うなど、周りにも楽しんでもらえるよう気をつけたいと思います。

回答No.1

ponyo_2009

初めまして。

おっしゃる通り、あまりにもテンションが低いと
飲み会の場をしらけさせてしまう恐れもあると思います。
かといって、あなたが無理に盛り上がる必要は全くないです。
女性の場合、先頭にたって笑いをとったり盛り上げたりするよりは、
少しおしとやかにしているほうが、幅広い年齢層に対して印象が良いでしょう。
ニコニコ～ッとして、誰かに話しかけられたら、パパッと答える。
たまに相槌をうって笑う。この程度でいいと思います。
大人しいなりにネガティブな印象を与えないコツ、それはずばり
「ニコニコしている」ことだと思います。

あなたが新人であるならば、注文は取りに行ったほうが良さそうです。積極的にとは言いません。
目に見える範囲の人のグラスが空きそうになっていたら、「●●さん、何か飲みますか？」と聞けばよいのです。

元気な男共に頑張って盛り上げてもらいましょう！

お礼

ありがとうございます。
私は会社の飲み会はけっこう好きで、だからもっと楽しんでることを表情に出していきたいと思います。
本当に周囲への気配り、大事ですよね。お互い気持のよい飲み会にできるよう、がんばります！