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便秘解消→おならがでる

便秘解消に、ヨーグルトやゴボウなどを食べても オナラばかり出て肝心なモノが出ません。。。 腸が動いてるってことは、いい証拠ですか？？ このまま食べ続けると、オナラも治まってくるのでしょうか？？ あとほかに、 水分は温かいお茶（主にウーロン茶）をとってます。

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

こんにちは こう言ったのはいかがでしょうか？ http://www.thmmp7.net/b-gasu.html http://diet.goo.ne.jp/member/way/mov/knk0007_c.html

yoggy021
質問者

お礼

ガス抜き体操なんて良さそうですね！ やってみますー！

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