体を温めるノンカフェインのお茶はありますか？

質問

ノンカフェインのお茶と言えば、麦茶やハブ茶がありますが、体を冷やすそうです。逆に、紅茶などは体を温めるお茶と言われますが、カフェインが入っています。
カフェインが苦手で冷え性があるのですが、ノンカフェインで体を温めるお茶はあるでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.4

noname#104874 · ベストアンサー

ルイボスティは一応「陽」のお茶ということになっています。

ノンカフェインですよ。

また麦茶なども体を冷やすお茶ではありますが
がぶがぶたくさん飲み過ぎなければ大丈夫です。
#1さんの言うように生姜を入れて飲めば
体を温めてくれますよ。
みそ汁や普段の食事の隠し味に使っても。

もう一つは「たんぽぽコーヒー」
これも陽といわれています。
ノンカフェインで妊婦さんや授乳中の方御用達です。

全くノンカフェインではないのですが
「三年番茶」なども冷え対策やカフェインが少なめなので
冷え性の方にはおすすめです

回答No.5

takuranke

ヨモギとタンポポのお茶。
タンポポはがまんできますが、
ヨモギが…。

ですが、昔からヨモギは体を温め、日本古来より古くから親しまれていたお茶です。

ドクダミ茶

お礼

みなさん、いろいろとお知恵をいただき、
ありがとうございました。
いただいたご意見の中では、タンポポ茶を
試してみたいなと思いました。

ありがとうございました！

回答No.3

jein

お茶ではありませんがショウガ湯（好みにより蜂蜜などを入れて）を
飲めば体が温まりますよ。
市販のものでは葛（くず）が入っていて飲みやすいものもあります。
生姜自体が体を温める効果があるので、湯のみに刻んだ生姜を適量入れて
お湯をそそいで飲むだけでもいいかと。
効果は辛味の強さに比例するわけでもないので、甘くして飲んでもいいですし。

また、お茶っぽい風味が味わいたいならばノンカフェインの
ルイボスティーなどをベースにジンジャーチャイを作ってみてはいかがでしょうか。
ベースのお茶を濃く煮出してから生姜とお好みのスパイスと牛乳、砂糖を
加えて少し煮出して、好みの濃さで火を止めればできます。

回答No.2

noname#99985

こんにちは。
ルピシアはノンカフェインの紅茶が充実しています。
味も香りもいいですよ。おすすめです。
http://www.lupicia.com/html/ja/category/001/001/64/category64_0.html

回答No.1

SilverThaw

お茶じゃないけど、生姜が体があったまる。
しぼり汁をお湯で薄めて、レモンやはちみつ等で味をととのえる。