秘訣 人生を楽しむこつ

質問

あなたの　人生を楽しむ秘訣を教えてください

健康で綺麗な人はいますか？
あなたの　健康の秘訣　綺麗の秘訣　教えてください

回答No.1

dai-ym · ベストアンサー

足ることを知る。

不幸だといっている人の多くは、より多くのものを求めすぎて、自分で勝手に不幸と思い込んでいます。
足ることを知っていれば、多くのことは求めず、かといって、多くのものを手に入れることを拒否することもないです。

回答No.7

chaichana

はじめまして。

「賢さとは、知識の多さでも 経験の豊かさでも、要領の良さでも倫理観の有無ですらなく、ただ単に人生を楽しめる能力のことである。」
誰の言葉だったかは忘れたのですが、この言葉を聞いたときから自分の価値観が変わりました。
どんな状況であっても、楽しい事を見つける努力をしてみようと思うようになりました。

以下は私が「心がけてる事」や「辛いときにやってる事」です。
・とりあえず経験してみる。（興味が無いからと、やらないのはもったいないと思うようになりました。）
・5分でも10分でもいいので、何かに没頭する。（他の事は一切考えません。無心で作業に没頭してるとすっきりします。）
・素直に笑う。（「笑う門には福来る」ってやつです。）
・どんな事でも、感謝できるようにする。（これはすごく難しくてまだまだ修行不足ですが）

最後に、一番大切だと思っていることが、「自分を好きなる。好きになれるように努力する。」です。
自分が嫌いだと、「生きてて辛い」と思ってしまうから。

あと、「笑う」のと「無心になる」のは精神的に、大変良いみたいですよ。
ストレス解消の本か何かに書いてました。「私、ちゃんとストレス解消してるんだ」って思いましたから。

回答No.6

f5system

毎週、登山をすることです。健康になり、体もすがすがしく、心身共に綺麗になります。
まず、登山の経験者について低い山から体験してください。
やがて高い山に触れた時、人生を謳歌することが可能になります。

回答No.5

jinseiwalk

完全＝完璧＝永遠＝絶対＝正義＝仏法を知っていることでしょう。

人生を謳歌してます＝jinseiwalker

回答No.4

MARUKADIRI

平凡でも、非凡な夢を見れる自分を好きになること。

回答No.3

toshipee

絵の方向の仕事でありながら、ここ１０年絵を描いていないので、「今日はきれいな風景が見れた」と気づくことが出来るように努めてます。そう気づいた日は「俺はまだ幸せな位置にいる」と思うようにしてます。そうすれば、気分いいです。

回答No.2

noname#155097

ＮＯ１の方と同じですが、

自分なりの楽しみを持つことでしょうか。

今日は早起きして朝焼けが綺麗だった。。
これを幸せと感じられるかどうかですね。
・健康だから早起きできる
・精神的に健康だから綺麗と感じられる
・日々が充実しているからこそ上の二つが成り立つと
　思えば、それで幸せと思える

という感じです。