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睡眠不足（？
自分は学生なんですが 2学期に入ってから確実に授業中に寝ることが増えて困っています。 夜眠くなく、朝がやたら眠いです。 毎日６，７時間の授業の後に部活、夜は１～３時くらいに寝ています。 最近は食欲もあまり起きなくなってきました。 ひどい時は１～３時間分の授業を寝て過ごしてしまいます。 もっと早く寝ればいいんでしょうが、 そうもいかず困っています。何かいい方法はありませんか？
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