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軽度発達障害の娘との関係に悩んでいます。どうすれば乗り越えられる？
higa3の回答
- higa3
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とても辛い事と思います。 私は身内にいるわけではないですが、 例えば、病気を患っていたり、うつ病の家族と生活するような方なども 同じように苦しい気持ちを抱えたりしていると思います。 そういうサポートする側も、ケアしてもらうことって とても大切だと思うのです。 全国に精神保健センターという相談窓口があります。 そちらで、そういった悩みを相談されてはいかがでしょうか。 辛い気持ちを誰かに聞いてもらうだけで、本当に楽になりますよ。 また、詳しい事はお調べになってもらうしかないですが そういう障害を抱える方達を支援している会や、家族会のようなものは 存在しませんか？ 私の友人は、依存症を家族に抱えていますが、 同じような境遇の人たちに出会える家族会に行く事で かなり気持ちが楽になるといってました。 カウンセリングは有料になると思いますが、 そういう機関を利用するのも一案です。 利用した事はないですが、 ユビキタスカウンセリングは、無料でカウンセリングを受けれたと思いますので、そちらも検討なさってはいかがかと思います。
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