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身長を伸ばしたい!!!

私は14歳で157センチです。 来年の4月までには身長を160センチ 越えしたいと思っています。 どうすればいいですか?教えてください!

みんなの回答

noname#108517
noname#108517
回答No.4

なんといっても過去の実績からして牛乳を沢山飲むこと。で、よく眠る。

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  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20087/39814)
回答No.3

来年の~という部分は難しいと思うよ。 勿論そうなる可能性もある。 でも貴方の成長のスピードや、成長の仕方は分からないんだよ。 それを調べる術は無い。 出来る事は貴方なりに成長のノリシロを信じて、健康的な生活を送ること。20歳まで身体は成長し続けますから。何も来年を期限に成長を捉えないでもっと長い目で身体を見ていくのは必要になる。 貴方は今ホルモンバランスの変化の激しい成長の段階に入った時点だからね☆

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  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.2

こんにちは 好き嫌いなく食べて 睡眠をたっぷりとると 伸びると思います http://www.pure-supplement.com/shintyo/sleep.html

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回答No.1

骨の成長について詳細が載っている、こちらのサイトを参考にしてみてください。 個人差はあるとは思いますが、成長期ですので可能性はあるかも。 身長のびるといいですね! ●骨のはなし http://www.world-egg.com/nobita/hone1.html

参考URL:
http://www.world-egg.com/nobita/hone1.html
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